Pavargęs oda grįžta į vėžes su vitaminas C. Yra kremai, jis stimuliuoja odasavo Kolageno skaidulų ir taip pat stimuliuoja ląstelių apykaitą.
12. arbatmedžio aliejus nuo priemaišų.
Arbatos medžio aliejus (iš Australijos) maždaug penkių procentų tirpale turi stiprų dezinfekuojantį poveikį ir taip kovoja spuogų. Vėliausiai po dviejų ar trijų dienų pagerėjimas turėtų būti matomas.
13. būkite atsargūs laikydamiesi ekstremalių dietų
Dideli kūno svorio svyravimai taip pat turi įtakos elastinėms skaiduloms oda. Masažai, sportas ir kūno priežiūra gali to išvengti. Tačiau svorio svyravimai iki dviejų kilogramų yra nepavojingi.
14. drėgmė riebiai odai
Su riebi oda, yra perteklinė riebalų gamyba. Todėl prižiūrint odą būtina užtikrinti, kad oda būtų aprūpinta daug drėgmės, bet be riebalų. Gerai tinka lengvieji hidrogeliai arba skysčiai be aliejaus riebi oda.
15. veido masažas geresnei kraujotakai.
Puikių rezultatų galima pasiekti tik taikant keturis smūgius po 20 sekundžių. Maistinis kremas labai tinka derinant kremo naudojimą su raminamuoju masažas.
- Abiem delnais insultas iš esmės nosis per skruostus link ausų.
- Kaktą su indeksu, viduriu ir žiedu pirštas vėduoklės formos glostymas nuo šaknies nosis iki plaukų linijos.
- Tiek viduriniu, tiek bevardžiu pirštu aplink brėžkite puslankius burna vietoveje .
- Viename insultas, perbraukite per tiltą nosis ir antakiai.
16. drėkinamasis kremas ant drėgnos odos.
Drėgna oda yra patinusi ir labiau sugerianti nei sausa. Taigi šiuo rekomenduojama tepti drėkinamuosius kremus būklė sukamaisiais ir sukamaisiais judesiais.
17. drėgmė sausai odai
Drėkintuvai, tokie kaip keramidai, hialurono rūgštis arba sintetiniai karbamido kanalas vanduo į sausa oda ir sukurti drėgmės sandėlius. Kadangi labai sausa oda nesugeba to padaryti pati, rekomenduojama naudoti vadinamuosius drėkintuvus.
18. venkite raudonų venų
Jei nenorite toliau stresas jautri oda linkusi į kuperozė (išsiplėtusios raudonos venos), turėtumėte vengti stiprių temperatūros kritimų. Čia yra sauna, soliariumas ir kambariai su oro kondicionieriais. Vartojimas nikotinas, alkoholis ir aštrus maistas taip pat turėtų būti ribojamas.
19. garas daro odą imlią
Šiluma ir kylantys garai atveria poras, daro odą imlesnę ir leidžia geriau įsiskverbti veikliosioms medžiagoms. Taigi, veido kaukę rekomenduojama susieti su pilna vonia. Pagal tą patį principą odą prižiūrėti galima paruošti ir šiltais kompresais. Paprasčiausiai padėkite kilpinį rankšluostį į karštą vanduo, gerai išgręžkite ir padėkite ant odos. Pakartokite procesą kelis kartus.
Patarimas: Prieš tepdami kaukę, padarykite a lupimasis, kuris optimizuoja absorbcija veikliųjų medžiagų.
20. palepinkite kaklo sritį aliejiniais įvyniojimais.
Nuo 35 metų reikėtų ką nors reguliariai daryti dažnai apleistiems kaklas plotą, nes oda ten ypač greitai atslūgsta ir pasidaro raukšlėta. Aliejaus kompresai pasirodė esąs veiksmingi: sumaišykite tris šaukštelius pašildyto aliejaus (pavyzdžiui, migdolų, avokadas, saulėgrąžų, kviečių gemalų, alyvuogių arba varnalėša šaknų aliejus) su tokiu pat kiekiu skysčio medus ir tepkite sritį tarp smakro ir smakro raktikaulis kaukės teptuku.
Užtepus kaukę, uždenkite vietą drėgna medvilnine skudurėliu ir apvyniokite minkštu kilpiniu audiniu. Po pusvalandžio vėl nuimkite.
