Rūkyk Šišą

Rytuose rūkymas a Šiša (šiša) yra tradicijos dalis ir reikšminga arabų kultūros dalis. Pastaraisiais metais, rūkymas As vanduo vamzdis, Šiša, taip pat įsitvirtino Vokietijoje. Ypač miestuose yra platus asortimentas Šiša barai ir šišos restoranai, kuriuose kaljaną galima vartoti viešai. Dažnai kaljanas rūkymas yra vertinamas kaip kur kas nekenksmingesnė cigarečių alternatyva. Tačiau ekspertai įspėja, kad rūkant kaljaną taip pat gali atsirasti a sveikatai pavojus.

Šiša rūkantis: populiarus tarp jaunų žmonių

Ypač tarp paauglių ir jaunų suaugusiųjų šiša yra labai populiari. Bendravimo metu susitinka tarp draugų, tada jūs rūkote kaljaną. Jų kilmė turi kaljanus iš Rytų. Kaljanas susideda iš stiklinio indo, kuris yra užpildytas vanduo ir dūmų kolona. Taip vadinamas tabakas vadovas yra užpildytas specialiu tabakas, tabakas tada įkvepiama per ilgą vamzdelį per kandiklį. Šiše tabakas dedamas su vaisių skoniais, dėl kurių tabakas yra daug skanesnis nei paprastai. Tačiau būtent čia problemą mato ekspertai ir medicinos specialistai.

Palyginti kaljanas ir cigaretės

Nes būtent dėl ​​to, kad kaljano įkvepiamas tabakas to nedaro skonis karti, kaljanas gali tarnauti kaip vadinamasis vartų vaistas. Be to, kaljano tabako dūmai kvepia maloniai saldžiai, kitaip nei cigarečių dūmai. Sveikata kaljano rizika daugiausia neįvertinta skonis ir kvapas. Taigi daugelis tėvų taip pat nežino, kad kaljanai gali būti kenksmingi. Bet kaip ir cigaretėse, kaljano tabake taip pat gali būti pavojingų medžiagų sveikatai, Pavyzdžiui, nikotinas, anglis monoksidas, degutas, vadovauti or nikelis. Jei norite palyginti, kiek cigarečių prilygsta kaljano rūkymui, galima naudoti du metodus: vieną metodą priemonės As apimtis dūmų, kitas matuoja kotinino kiekį šlapime. Nikotinas metabolizuojamas organizme, gaminant kotininą. Tada jis pašalinamas su šlapimu.

Rūkymo kiekių palyginimas

Kaljano rūkymas su draugais trunka apie valandą. Remiantis Vokietijos vyriausybės narkotikų ir priklausomybės ataskaita, kiekvienas dalyvis per 100 minučių ištraukia kaljaną maždaug 60 kartų. Vienam išpūtimui įkvepiama apie 500 mililitrų dūmų. Taigi, palyginti su cigarečių rūkymu, kurį surūkote maždaug per 12 minučių po 50 mililitrų per kelias minutes, tai atitinka 100 cigarečių surūkymą. Tačiau tai nereiškia, kad vieną valandą šašo rūkymas yra toks pat žalingas kaip 100 cigarečių. Federalinio rizikos vertinimo instituto duomenimis, prasmingi palyginimai gali būti atliekami tik remiantis nikotinas praryjama.

Kotinino kiekio palyginimas

Jei rūkoma po vieną kaljaną per dieną, kotinino kiekis šlapime atitinka dešimties cigarečių suvartojimą per dieną. Jei kaljaną rūkoma tik retkarčiais maždaug kas keturias dienas, tai galima palyginti su dviejų cigarečių vartojimu per dieną.

Higienos ir tabako, kaip rizikos veiksnių, trūkumas

Be to, klaidinga nuomonė, kad vanduo esantis kaljanas filtruoja tabaką ir, taip sakant, valo. Net jei kaljano dūmai nėra įkvepiami tiesiogiai, kaip su cigarete, padidėjęs nikotino kiekis patenka į kraujas. Nereikia pamiršti, kad ypač kai rūkyti kaljaną dažnai įkvepiama giliau ir intensyviau, nei traukiant cigaretę. Teiginys apie 0 procentų deguto ant specialių kaljano tabakų yra klaidinantis. Bet degutas visada gaminamas kaitinant tabaką, taip yra šishos atveju. Beje, galimą pavojų sveikatai kelia ne tik tabakas su kenksmingomis medžiagomis. Panašiai gali būti ir higienos trūkumas vadovauti infekcijoms, tokioms kaip hepatito or pūslelinė. Nes jei rūkydami šišą keli žmonės dalijasi kandikliu, seilės likučiai gali perduoti ligas.

Dėl kaljano rūkymo priklausomybės rizika.

Rūkymas ir priklausomybė yra glaudžiai susiję. Priklausomybės nuo rūkymo sukėlėjas yra nikotinas. Tai taip pat yra kaljane. Ar rizika tapti priklausomu nuo cigarečių yra žymiai didesnė nei rūkant kaljaną, ar atvirkščiai, dar nėra pakankamai įrodyta. Tačiau neabejotina, kad kaljano rūkymas jokiu būdu nėra naudingas sveikatai. Kaljano rūkalių argumentai, kad kaljaną vartoja, sukelia poilsis proto ir kūno, medicinos ekspertai priešinasi tam stresas organizmo sumažėjimas per kaljaną negali būti įrodytas. Šiuo metu vis dar vykdomi intensyvūs tyrimai kaljano tema. Nepaisant to, šiuo metu jau yra privalomų faktų:

  • Kvapusis tabakas Shisha dažnai vadinamas „skaniu“ vartais
  • Žymiai didesnė nikotino koncentracija kraujyje, kurią galima nustatyti nei surūkius cigaretę
  • Širdies ir kraujagyslių sistemos pacientai turėtų geriau susilaikyti nuo visiškai rūkyti šašą
  • Šišos rūkymas nėštumo metu gali turėti neigiamų pasekmių būsimo kūdikio sveikatai
  • Padidėjusi infekcijų, tokių kaip pūslelinė.
  • Nikotinas gali sukelti priklausomybę, neatsižvelgiant į jo vartojimo formą