Įvadas
Jei jūsų kraujas slėgis pirmą kartą buvo matuojamas per aukštai, reikėtų kuo anksčiau atlikti tolesnius tyrimus, siekiant nustatyti, ar yra nuolatinis aukštas kraujo spaudimas ar išmatuota kraujospūdžio vertė buvo tik išskirtinai per didelė. Nuolatinis (lėtinis) aukštas kraujo spaudimas per pirmuosius kelerius metus sukelia skundų tik nedaugeliui nukentėjusių žmonių, todėl dažniausiai tai nustatoma tik atsitiktinai atliekant kontrolinį matavimą. Svarbu paimti pirmą kartą aukštas kraujo spaudimas vertinti rimtai ir toliau tirti ją nepaisant simptomų nebuvimo - ji tampa pavojinga, jei liga tęsiasi ilgai. Per daugelį metų didelis kraujas slėgis pažeidžia kraują laivai visame kūne ir palieka pėdsakus, ypač širdis, smegenys, inkstai ir akys. ir apatinė sistolė
Padidėjusios sistolės priežastys
Kiekvienam žmogui skiriasi, kiek kraujas slėgio pokyčiai atitinkamose stresinėse situacijose - daugeliui žmonių gali sukelti net nežymų jaudulį kraujospūdis 30 mmHg svyravimai. Pavyzdžiui, net apsilankymas pas gydytoją gali sukelti tam tikrą jaudulį, kuris atsispindi kraujospūdis matuoti kaip per aukštą kraujospūdį. Šis reiškinys vadinamas „baltojo kailio hipertenzija“.
Jei kraujospūdis yra per didelis, nors prieš atliekant matavimą buvo pastebėtas tam tikras poilsio laikotarpis, tai greičiausiai parodo nuolat padidėjusį aukštą kraujospūdį, kurį reikia gydyti. Apie 90% nukentėjusiųjų niekada nerandama jokių tiesioginių priežasčių. Tai gydytojai vadina „pirmine hipertenzija“ arba „esmine hipertenzija“.
Kodėl tiek daug žmonių kenčia nuo pirminės hipertenzijos, iki šiol tiksliai nežinoma ir tai yra dažnas tyrimų objektas. Yra žinoma, kad tam tikros sąlygos padidina pirminės hipertenzijos riziką. Tai apima, pavyzdžiui, nepalankų genetinį polinkį: jei tėvus ar senelius kamuoja aukštas kraujospūdis, padidėja ir rizika juo susirgti.
Amžius taip pat vaidina svarbų vaidmenį - aukštesniame amžiuje aukštas kraujospūdis pasireiškia daug dažniau ir tik labai retai pasireiškia iki 30 metų. Svarbūs veiksniai, skatinantys aukštą kraujospūdį ir tuo pačiu metu gali būti paveikti paties paciento Antsvoris mankšta - nesveikas ir druskos turtingas maitinimo būdas rūkymas ir per stiprus alkoholio vartojimas tęsiant stresą. Kitos skirtingos, jau egzistuojančios ligos gali išlaisvinti aukštą kraujospūdį - be to, priklauso inkstas ligos, arteriosklerozė, hormoninės ligos ir daugelis kitų.
- Antsvoris ir mankštos trūkumas
- Nesveika ir sūri dieta
- Rūkymas ir per didelis alkoholio vartojimas
- Nuolatinis stresas
Visi šios serijos straipsniai:
