Diagnozė | Nuovargis

Diagnozė Paprastas „nuovargis“, apie kurį kalbame, kai jaučiame nuovargį, nėra tinkamai apibrėžtas medicininėse rekomendacijose. Taip yra todėl, kad nuovargio priežastys gali apimti didžiulį spektrą ir gali turėti daug įvairių priežasčių. Todėl ne visada lengva teisingai diagnozuoti lėtinį nuovargį. Prieš nustatydami diagnozę,… Diagnozė | Nuovargis

Nuovargis ir reaktyvinis atsilikimas Nuovargis

Nuovargis ir reaktyvinis atsilikimas Nuovargį taip pat dažnai sukelia vadinamasis reaktyvinis atsilikimas. Atliekant tolimus skrydžius ir dėl to pasikeitus paskirties šalies laikui, žmogaus „vidinis laikrodis“ susipainioja. Taigi, dienos metu ir vakare ar naktį gali atsirasti nuovargis, nukentėjęs asmuo vis tiek negali užmigti. Paprastai,… Nuovargis ir reaktyvinis atsilikimas Nuovargis

Nuovargis

Tyrimai teigia išsiaiškinę, kad žmogus miega vidutiniškai 24 metus. Ypač šaltą rudens ir žiemos laiką dažnai jaučiamės pavargę. Bet iš kur toks nuovargis ir kokios priežastys? Gerai žinoma, kad naujagimiams reikia daug daugiau miego nei suaugusiems ... Nuovargis

Naktinis neramumas

Apibrėžimas Naktinis neramumas apibūdina būklę, kai dėl įvairių priežasčių padidėja naktinio nerimo jausmas. Neramumas gali būti vidinis, ty psichologinis. Tačiau gali atsirasti ir fizinis neramumas su noru judėti. Naktinis neramumas dažnai sukelia miego sutrikimus ir vėlesnį dienos nuovargį. Priežastys, ar lydi… Naktinis neramumas

Gydymas | Naktinis neramumas

Gydymas Naktinio nerimo gydymas ir gydymas labai priklauso nuo provokuojančios priežasties. Jei tai yra su stresu susijęs naktinis neramumas, gali būti naudojami atsipalaidavimo metodai ar psichoterapiniai metodai. Jei nakties priežastis yra neramių kojų sindromas, yra įvairių gydymo nuo narkotikų strategijų. Veiksminga standartinė RLS terapija iki šiol neegzistuoja. … Gydymas | Naktinis neramumas

Naktinis neramumas nėštumo metu | Naktinis neramumas

Naktinis neramumas nėštumo metu Naktinis neramumas ir miego sutrikimai yra simptomas, kuris nėštumo metu pasireiškia gana dažnai. Tai vaidina svarbų vaidmenį nėštumo pradžioje ir pabaigoje. Čia taip pat pirmiausia reikėtų nustatyti provokuojančius veiksnius ir, jei įmanoma, juos pašalinti. Tai, be kita ko, reiškia: lengvi valgiai vakarienei ir… Naktinis neramumas nėštumo metu | Naktinis neramumas

Užmigimo problemos

Apibrėžimas Užmigimo problemoms ir su tuo susijusiai nemigai būdingas miego poreikio ir subjektyvių miego galimybių neatitikimas. Jie yra labiausiai paplitusi nemigos forma. Norint kalbėti apie nemigą ir nemigą užmigti ir užmigti visą naktį, simptomai turi pasireikšti dienos metu ir paskutinį kartą ... Užmigimo problemos

Pagrindinės užmigimo problemos ir sunkumai permiegant Užmigimo problemos

Pirminės užmigimo ir miego sutrikimų problemos Esant pagrindinei miego sutrikimo formai, yra tik savarankiškas miego sutrikimas, o tai reiškia, kad jokios kitos ligos nėra nemigos priežastis. Antrinės užmigimo ir miego problemos Antrinės miego sutrikimo formos atveju nemiga yra simptomas ... Pagrindinės užmigimo problemos ir sunkumai permiegant Užmigimo problemos