10 geriausių streso žudikų

Per daug darbo, per mažai laiko ir per mažai miego: fizinė ir psichinė įtampa ilgainiui nėra sveika. Kadangi nuolat patiriantys stresą kenčia nuo tokių simptomų kaip galvos skausmas, raumenų trūkčiojimas, galvos svaigimas, neramumas ir koncentracijos problemos. Laikui bėgant gali atsirasti ir širdies ir kraujagyslių sistemos problemų. Norint išvengti tokių pasekmių, svarbu… 10 geriausių streso žudikų