plaukimas delfinais

Sukimasis atgal Atgalinis sukimasis šiuo metu naudojamas plaukimo nugara rezultatų diapazone. Plaukikas sukasi maždaug. 1 kūno ilgis priešais sieną 180 °, gulint. Viena ranka ištiesta į priekį, kita - kūno pusėje. Smakras dedamas ant… Pasukimas atgal Sukimasis plaukiant

Apibrėžimas Dėl plaukimo varžybų atstumų plaukikai paprastai turi kelis kartus pakeisti 180 ° kryptį eismo juostos pabaigoje. Gerai atliktas posūkis gali labai prisidėti prie greičio generavimo, tačiau tuo pat metu gali būti kliūtis, jei jis bus atliktas prastai. Ypač dėmesys varžyboms plaukiant, dėmesys… Sukimasis plaukiant