Įvadas Knarkimas yra plačiai paplitęs ir erzinantis reiškinys, kuris paveikia iki trisdešimt procentų suaugusiųjų. Yra daug veiksnių, skatinančių knarkimo vystymąsi. Knarkimo metu gerklės raumenys yra atsilaisvinę ir plazdantys, vibruojantys minkšto gomurio ir uvulos judesiai sukelia triukšmą. Yra keletas būdų, kaip sumažinti diskomfortą. Kas yra … Kaip galima išvengti knarkimo?
Namų priemonė nuo knarkimo Yra keletas namų gynimo priemonių, kurios gali padėti nuo knarkimo. Knarkimas yra viena dažniausių knarkimo priežasčių. Garų pirtis gali atpalaiduoti nosiaryklės išskyras ir išlaisvinti kvėpavimo takus. Temos tęsinį rasite skyriuje: Įkvėpimas - kaip tai padaryti teisingai? Knarkimas… Namų gynimo priemonė nuo knarkimo Kaip galima išvengti knarkimo?
Kam naudinga viršslėgio kaukė? Viršslėgio kaukės naudojamos kaip CPAP (nuolatinio teigiamo kvėpavimo takų slėgio) gydymo dalis. CPAP terapija tinka knarkiantiems, kurie taip pat kenčia nuo obstrukcinės miego apnėjos sindromo. Teigiamo slėgio kaukė vis dar laikoma aukso standartu sunkiai miego apnėjai. Dėl gryno knarkimo terapija su teigiamu… Kam naudinga kaukė nuo viršslėgio? | Kaip galima išvengti knarkimo?
