Įvadas Osteoporozė, kuriai būdingas kaulų masės trūkumas arba praradimas, yra viena iš labiausiai paplitusių senyvo amžiaus ligų ir ja serga maždaug kas trečia moteris po menopauzės. Tačiau vyrams taip pat gali išsivystyti osteoporozė. Atitinkamai, prevencija jaunesniame amžiuje yra svarbi norint aktyviai kovoti su tikimybe, kad… Užkirsti kelią osteoporozei
Profilaktika su veganiška mityba Iš esmės taikomi maitinami apribojimai, tokie kaip veganų maitinamasis būdas visada atkreipti dėmesį į tai, kad organizmas aprūpinamas visais svarbiais maisto komponentais. Kalbant apie osteoporozę, tai yra kalcis, vitaminas D ir magnis. Dėl magnio veganiška mityba nėra problemiška, nes toks maistas kaip avižiniai dribsniai ... Profilaktika su veganiška mityba | Užkirsti kelią osteoporozei
Venkite alkoholio ir cigarečių Kad išvengtumėte osteoporozės, taip pat patartina, kad alkoholio ir cigarečių vartojimas būtų labai mažas. Rūkantiems kraujotaka į įvairius organus, įskaitant kaulus, yra labai apribota, o cigarečių dūmų sudedamosios dalys taip pat skatina estrogenų skilimą. Venkite alkoholio ir cigarečių Užkirsti kelią osteoporozei
Profilaktika su homeopatija Homeopatija taip pat suteikia osteoporozės prevencijos galimybių. Čia taip pat pagrindinis dėmesys skiriamas organizmo aprūpinimui pakankamu kalcio kiekiu ir užkirsti kelią pernelyg rūgščiai. Per didelis rūgštėjimas, ty per maža pH vertė, palaiko kalcio pašalinimą iš kaulų. Atliekant homeopatinę osteoporozės prevenciją, siekiama tų pačių tikslų ... Profilaktika su homeopatija Užkirsti kelią osteoporozei
Įvadas Neurodermitas yra lėtinė odos liga, kurią lydi odos niežėjimas. Jo vystymosi priežastis nėra visiškai suprantama ir atrodo, kad ją sukelia skirtingi kiekvieno žmogaus veiksniai. Kai kurie pacientai apibūdina simptomų pablogėjimą vartojant tam tikrą maistą. Bet koks maistas tinkamas ir koks ... Mityba su neurodermitu
Ką turėčiau apsvarstyti su kūdikiu? Kūdikiai, sergantys neurodermitu, yra labai jautrūs tam tikriems maisto produktams. Šie maisto produktai labai skiriasi nuo vieno žmogaus iki kito. Patartina užsirašyti kasdien vartojamus maisto produktus, kad būtų galima filtruoti galimus veiksnius. Nėra visuotinai pagrįstos dietos. Jei kai kurie maisto produktai pablogina simptomus, ... Ką turėčiau atsižvelgti į kūdikį? | Mityba su neurodermitu
Ar yra kokių nors maisto produktų, sukeliančių neurodermitą? Neurodermitą sukeliantys veiksniai yra gana skirtingi. Tačiau yra maisto produktų, kurie yra susiję su neurodermito pablogėjimu. Tai apima: Kvietiniai produktai Sojų produktai Riešutai (migdolai, žemės riešutai, graikiniai riešutai) Kiaušiniai Mėsa ir dešrelės, ypač kiauliena Žuvis (yra gerųjų riebalų rūgščių, kurios turi priešuždegiminį poveikį, bet ... Ar yra maisto produktų, sukeliančių neurodermitą? | Mityba su neurodermitu
Įvadas Žindymo laikotarpiu mamos organizmui keliami papildomi reikalavimai, kurie turi ne tik atsigauti po gimdymo, bet ir gaminti pieną. Moterų kūnas žindymo laikotarpiu padidina kalorijų poreikį, o tai yra 500–600 kalorijų daugiau per dieną. Jeigu … Svorio metimas slaugant
Kiek galiu numesti svorio žindymo laikotarpiu? Jei žindymo laikotarpiu norima sumažinti svorį, į jį reikia kreiptis lėtai ir švelniai. Visų pirma svarbu nekenkti savo gerovei ir per motinos pieną nedaryti neigiamos įtakos kūdikio sveikatai. Todėl, … Kiek aš galiu numesti svorio žindymo laikotarpiu? | Svorio metimas slaugant
Ar dieta kenkia motinos pienui? Daugelis moterų nori priaugti savo pradinį svorį priaugusios svorio nėštumo metu. Dažnai atrodo naudinga laikytis dietos. Tačiau daugelis dietų kelia pavojų, nes jos turi neigiamos įtakos motinos pienui, jei maistinių medžiagų tiekimas yra nepakankamas arba vienpusis, ir kenkia ... Ar dieta kenkia motinos pienui? | Svorio metimas slaugant
Calcivite D Calcivite susideda iš kalcio ir vitamino D3. Išskyrus vitaminą B12 ir folio rūgštį, jame yra tų pačių veikliųjų medžiagų, kaip ir „Clacigen D Vital Complex“ (žr. Aukščiau), taip pat galima įsigyti vaistinėje be recepto. Abu preparatai naudojami neturint kalcio ir vitamino D3, nes… Kalcivitas D | Vitaminų preparatai
„Floradix Floradix“ yra geležies preparatas, kuriam, skirtingai nei „Ferro Sanol“, nereikia vaistinės, todėl jį galima nusipirkti vaistinėje. Veiklioji medžiaga yra geležies (II) -D-gliukonato-x vanduo (105.5-116.09), o tai reiškia, kad vienos porcijos (15 ml) geležies (II) jonų koncentracija yra 12.26 mg. „Floradix“ naudojamas kaip „Ferro Sanol“ geležies… Floradix | Vitaminų preparatai
