Vertinimas - ar pagrįstas glutamino suvartojimas?
Kaip ir bet kurie dietiniai papildyti, suvartojimo klausimas dažnai yra biudžeto klausimas. Dietinis terminas papildyti jau reiškia, kad papildomas suvartojimas nėra privalomas. Glutamino produktai jo jau yra pagrįstose dozėse kai kuriuose pieno produktuose, be to, jis nėra būtina amino rūgštis, tačiau organizmas gali jį gaminti pats.
Tačiau apskritai glutaminas turi daugybę teigiamų savybių. Be to, kad jis naudojamas raumenų augimui didinti, jis jau naudojamas ligų profilaktikai ar tam tikrų ligų gydymui, siekiant sustiprinti ląstelių ląsteles. imuninė sistema ir užtikrinti pakankamą jų naują susidarymą. Kaip ir su kitais maisto papildai, pasiliekame teisę pateikti aiškią rekomendaciją. Tačiau žmonėms, kurių kaina neatbaido, glutaminas siūlo daugybę privalumų, kurie daro jį patrauklų.
Visi šios serijos straipsniai:
