Šios Achilo sausgyslės jungia raumenų tricepsą (blauzdos raumenis) su kulno kaulas, kur prasideda Achilo sausgyslė. Blauzdos raumenų kilmė yra kelio tuščiavidurė, kurio funkcija, be kita ko, yra ištiesti pėdą arba atsistoti ant pirštų galiukų. Kasdieniame gyvenime ir sporte Achilo sausgyslės yra veikiamas stiprių jėgų.
Nors jis yra labai stiprus, jis gali būti dirginamas. Todėl svarbu, kad jis būtų palaikomas. Per nuolatinį krūvį padidėja raumenų tonusas ir skausmas galima pridėti.
Kinesiotape
Medžiaga, iš kurios kinesiotape yra elastingesnis nei leukotape. Pagrindinis ingredientas yra medvilnė. Norėdami įsitikinti, kad kinesiotape prilimpa prie odos, naudojami akrilo klijai.
Dėl savo patempimo jis yra lankstus ir prisitaiko prie kasdienių ir sportinių judesių. Kinesiotape yra įstrigęs ant odos esant įtampai ir turi tam tikrą palaikomąjį poveikį. Kai juda, jis eina su tavimi ir sumažėja skausmas.
Po to, kai terapeutas įtemptai uždeda kinezioteipą, jis yra pašildomas trinties metu. Tokiu būdu šiluma yra taikoma vietai, o raumuo sumažina jo tonusą. Dėl savo puikios struktūros kinezioteipą galima laisvai dėvėti iki savaitės, taip pat duše ar maudantis.
Odos dirginimo ar alergijos atveju Kinesiotape negalima dėvėti. Kinesiotape yra įvairių spalvų. Kiekviena spalva turi specifines savybes, kurios veikia kūną. Pavyzdžiui, raudona spalva yra tinkama atšilimo efektui.
Leukotape
Leukotipas ypač tinka sąnariui palaikyti. Jis yra stipresnis už kinezioteipą ir geriau stabilizuoja sąnarį. Ypač po raiščių traumų, Sausgyslės ar raumenys, leukotape stiprina šias struktūras ir puikiai jas sustiprina kasdieniame gyvenime ir sporte.
Dėl medžiagos patvarumo vengiantys judesiai sustabdomi. Ypač po Achilo sausgyslės arba kulkšnis sąnario, reikėtų vengti tam tikrų judesių. Nes ypač kada veikia ar sprinto, konstrukcijas veikia daug jėgos.
Tačiau net ir čia turėtų būti galimi nedideli judesiai. Taigi judrumas per daug nesumažėja ir nėra per didelio sąnario spaudimo. „Leukotape“ yra priešingai nei „Kinesiotape“, tik trumpam dėvėti.
Ant odos jis turėtų būti ne ilgiau kaip tris dienas ir ne ilgiau. Odos dirginimo ar prakaito atveju (pvz., Sportuojant) jį reikia nedelsiant pašalinti. Dėl kietos medžiagos skystis negali išbėgti ir oras negali patekti į vietą.
Leukotape medžiagą sudaro medvilnė ir guma kaip lipni masė. Nesvarbu, ar tai būtų „Kinesiotape“, ar „Leukotape“, tai už vieną paraišką gali kainuoti iki dvidešimt eurų. Priklausomai nuo to, kaip esate apdraustas, jūsų sveikatai draudimas gali padengti išlaidas.
Įstatymai sveikatai draudimo bendrovės paprastai jų nekompensuoja. Tačiau yra privačių sveikatai draudimo bendrovės, kurios tai daro. Todėl visada turėtumėte sužinoti, ar jūsų draudimas yra įtrauktas.
