Didėjant aukščiui, oras tampa plonesnis; apie 2,500 metrų, aukščio liga grasina. Net 3,000 metrų atstumu turite 40 proc. Mažiau deguonis kvėpuoti. Galvos skausmai, apetito praradimas, pykinimas, vėmimas, nuovargis, dusulys ir svaigulys yra vieni pirmųjų įspėjamųjų ženklų aukščio liga. Svarbiausia taisyklė yra kilti lėtai. Kiekvienais metais pusė milijono turistų iš aukštai traukia Himalajus, Andų šalis, Elbruso kalną Kaukaze arba Kilimandžaro kalną.
Aukščio liga
Kad ir kaip aukštumoje galima jaustis, ekstremalus alpinizmas turi ir neigiamų pusių: „Kiekvienam dešimtajam„ viršūnių susitikimo nugalėtojui “yra mirtis“, - „Explorer Magazine“ rašo Reinholdas Messneris apie turizmą Everesto kalne.
„Viršuje mažėja ne tik mūsų sprendimas, bet ir apžvalga. Valios silpnumas, be kraujo ir apatija sulėtina dvasią mirties zonoje “. „Mūsų kontrolė kvėpavimas nėra sukurtas dideliam aukščiui “, - sako Miuncheno„ Ear “profesorius Klausas Meesas. nosis ir gerklės klinika Klinikum Großhadern. Jis turėtų žinoti, nes Meesas tyrinėjo aukščio liga kelis kartus Everesto kalno mirties zonoje virš 7,000 m - negalavimas, kainuojantis daugiau alpinistų gyvybių nei kartu su kriokliais, audromis ir lavinomis.
Aukščio ligos simptomai
Aukščio liga turi daugybę aspektų. Pirmieji ženklai gali pasirodyti jau lipant į aukštus apie 2,000 m ar daugiau kalnus.
Pagrindiniai aukščio ligos simptomai yra šie:
- Galvos skausmas
- Apetito praradimas
- Pykinimas
- vėmimas
- Nuovargis
- Dusulys
- svaigulys
- Skambėjimas ausyse
- Miego
- Edema
- Sumažėjo vanduo ir druskos išsiskyrimas.
Dažniau skundžiasi poilsiautojai, kurie keliauja iš lygumų į kalnus ir jau pirmąją dieną surengia dideles ekskursijas. Jei šie simptomai po tam tikro laiko ir poilsio neišnyksta, turėtumėte pasisukti atgal, nes kuo aukščiau lipate, tuo sunkesnis negalavimas.
Diskomforto priežastis
Didėjant aukščiui, mažėja atmosferos slėgis, taip pat mažėja ir dalinis slėgis deguonis (tai yra proporcingas deguonies slėgis). 5,500 XNUMX m aukštyje dalinis slėgis deguonis jau sumažinta 50 proc., o esant 8,000 35 m - tik apie 8,850 proc. Kol pasieksime aukščiausią žemės viršūnę Everesto kalną (XNUMX m), oro slėgis sumažės dviem trečdaliais. Dėl to plaučiai sugeria mažiau deguonies ir atsiranda deguonies trūkumas, žinomas kaip hipotoksija.
Rezultatas: virš 7,000 m, apie 80%, Evereste praktiškai 100% žmonių per 2–3 minutes tampa be sąmonės ir netrukus po to miršta, jei negauna papildomo deguonies.
Kūno kvėpavimo reguliavimas pirmiausia grindžiamas anglis dioksido kiekis kraujas, kuris nedidėja sumažėjus oro slėgiui - organizmas gali prisitaikyti prie šios situacijos padidindamas raudonųjų kraujo kūnelių skaičių. Tačiau norint užkopti į aukščiausią žemės kalną, reikia maždaug penkių savaičių, kad kūną pamažu pratintum prie aukščio.
Pavojai ore
Pagrindinis žemo oro slėgio pavojus yra skysčių kaupimasis (edema) plaučiuose ir kituose kūno audiniuose (pavyzdžiui, smegenys). Jie atsiranda padidėjus kraujas slėgis.
Jei lipant į kalną pastebite ūmių ligos aukščio simptomų, turite pradėti nusileisti; jei pasireiškia tik 1 ar 2 simptomai, daugelio nuomone, aklimatizacija tame pačiame aukštyje taip pat yra pakankama.
Sunkiais atvejais nukentėjęs asmuo turi būti evakuojamas į mažesnį aukštį. Tolesnis kilimas kelia grėsmę gyvybei, ir net likimas tame pačiame aukštyje paprastai sustiprina simptomus ir, kraštutiniais atvejais, sukelia mirtį.
