Jo gyvenimo metu raumuo masė žmogaus padidėja 30 kartų. Tai įrodo, kokia svarbi ši organų sistema yra žmogaus organizmui. Kas yra raumenų sistema? Kaip jis yra struktūrizuotas ir kokią funkciją jis atlieka? Kokių ligų ir negalavimų turėtume tikėtis dėl raumenų?
Kas yra raumenų sistema?
Raumenys yra organai, judinantys organizmą - šiuo atveju žmogų - įtampos ir pagalba poilsis. Tai yra judesiai, kurie, viena vertus, apima aktyvų judėjimą ir, kita vertus, kūno vidinių funkcijų sistemas. Pavyzdžiui, mes naudojame raumenų jėgą judindami kojas eidami, o širdis taip pat siurbliai kraujas raumenų jėgos dėka per visą organizmą. Beje, „musculature“ pavadinimas kilęs iš lotyniško žodžio „musculus“, kuris reiškia „maža pelė“, ir kilęs iš to, kad įtemptas raumuo po oda primena pelę.
Anatomija ir struktūra
Raumenys susideda iš raumenų audinio, kuris savo ruožtu susideda iš raumenų ląstelių arba raumenų skaidulų. Raumenį supa fascija. Tai elastinga apvalkalas jungiamasis audinys ir ūgliai aplink keletą mėsos pluoštų. Kiekvieną iš jų taip pat laiko kartu jungiamasis audinys, kuris yra persipynęs su nervai ir kraujas laivai. Mėsos pluoštas savo ruožtu dalijasi į pluošto ryšulius. Šie ryšuliai palaikomi taip, kad juos būtų galima perkelti, kad raumuo būtų lankstus. Net pluošto ryšuliai nesudaro mažiausio vieneto, nes jie susideda iš atskirų raumenų skaidulų. Raumenų skaidulos negali dalytis. Tai reiškia, kad jie negali augti atgal, jei yra nuostolių. Taigi raumenų skaidulų skaičius fiksuojamas nuo pat gimimo; kai raumenys yra susikaupę, atskiros skaidulos tik tampa storesnės.
Funkcijos ir užduotys
Žmogus turi 656 raumenis. Kiek jie veikia kūną masė priklauso nuo asmens gyvenimo būdo. Vyrų raumenų procentas yra nuo 37% iki 57% moterų, apie 27% iki 43%. Kai raumuo tampa aktyvus, jis pirmiausia įsitempia, o po to atsipalaiduoja. Tokiu būdu jis vykdo judesį arba atleidžia jėgą. Šį susitraukimą sukelia elektriniai impulsai, kuriuos smegenys or nugaros smegenys perduoda nervai. Kai kurie raumenys vadinami agonistais ir antagonistais, ty žaidėjais ir oponentais, kurie veikia priešingai. To pavyzdys galėtų būti bicepsas ir tricepsas. Kita vertus, sinergistai yra raumenys, dirbantys kartu atliekant tam tikrus judesius. Be to, raumenų funkcija žino pridėtojai, kurie yra raumenys, reikalingi norint kažką traukti link kūno. Kita vertus, pagrobėjai mums reikalingi, kai atliekame, pavyzdžiui, judesius tarp sienų.
Ligos
Yra daugybė problemų ir ligų, kurios gali atsirasti dėl raumenų. Visi žino raumenų skausmas po didelės tam tikrų raumenų dalių apkrovos, taip pat raumenų mėšlungis, sukeltas Magnis trūkumas, yra reiškinys, su kuriuo ypač sportininkams dažnai tenka „kovoti“. Be šių gana nekenksmingų reiškinių, traumos, tokios kaip raumenų patempimai ar suplyšęs raumuo pasitaiko ir skaidulų. Padermės atveju, skirtingai nei pluošto plyšimas, nėra audinių pažeidimų. Dažnai pakanka pailsėti ir atvėsinti paveiktą vietą. Tačiau jei simptomų nepaisoma, a raumenų skaidulos taip pat gali atsirasti ašara. Šiuo atveju chirurginė intervencija dažnai yra būtina, ypač sportininkams. Raumenų standumas ir raumenų mėlynės taip pat yra tipinės traumos, kurias sukelia neteisinga ar per didelė apkrova arba kritimai. Be raumenų ligų, kurias sukelia išorinis poveikis, yra ir genetinių ar neurologinių priežasčių. Pavyzdžiui, progresuojančią raumenų atrofiją dažnai lemia genetinis defektas. Kita vertus, raumenų silpnumas yra neurologinė liga, kai sutrinka signalo perdavimas tarp nervo ir raumenų. Ypač jei kenčiate nuo raumenų problemų, kurios kyla ne dėl nepavojingų reiškinių, tokių kaip skaudantys raumenys ar šiek tiek mėlynė, visada turėtumėte kreiptis į gydytoją.
Tipiškos ir bendros sąlygos
- Raumenų skaidulų plyšimas
- raumenų silpnumas
- Skyrių sindromas
- Raumenų uždegimas (miozitas)
- Raumenų atrofija (raumenų distrofija)
