Depresijos vystymosi teorijos
Yra daugybė teorijų, susijusių su jų kūrimu ir palaikymu Depresija. Štai keletas pavyzdžių: Lewinsohno teorija Depresija Remiantis Lewinsohno teorija, depresija atsiranda tada, kai jūsų gyvenime yra nedaug teigiamų stiprintuvų arba kai prarandate ankstesnius stiprintuvus. Stiprintuvai šiame kontekste yra naudingi, teigiami veiksniai, darantys įtaką jūsų pačių elgesiui.
Pavyzdžiui, stiprintuvų praradimas įvyksta, kai staiga netenkate darbo ar mylimojo, iš kurio gavote teigiamą pastiprinimą. Jei už savo pastangas negaunate mažai pripažinimo, tai sukelia liūdesį, atsiribojimą ir pasyvumą. Aarono Becko pažintinis modelis Daugeliui depresijų būdingi psichiniai iškraipymai ir neigiami įsitikinimai.
Tokios mintys: „Mane persekioja nelaimė. Blogi dalykai nutinka tik man. “Arba„ Kad ir ką bandyčiau, tai neišeina.
Aš tiesiog nesėkmė. „... dažnai formuoja nukentėjusiųjų mintis. Tai savo ruožtu kontroliuoja savo elgesį ir lemia iškreiptus tikrovės vaizdus.
Todėl net ir mažos problemos staiga atrodo neišsprendžiamos. Psichoanalitinės pažiūros Psichoanalitikai dažnai mato jų priežastis Depresija neigiamoje patirtyje vaikystė. Taigi nuolatiniai į krizę panašūs santykiai su broliais ir seserimis bei tėvais gali sukelti savigarbos trūkumą ir bendrą pesimizmą. Be to, daroma prielaida, kad ypač vaikai, kurie stipriai orientuojasi į savo tėvų lūkesčius ir todėl savo poreikius palieka antrame plane, dažniau kenčia nuo depresijos nei kiti.
Visi šios serijos straipsniai:
