Judėjimas
Norint suprasti ir apibūdinti sportinius judesius, pirmiausia reikia išsamiau paaiškinti judėjimo terminą. Apskritai judesį suprantame kaip gryną išvaizdą. Mes žiūrime į judėjimą tik iš šalies ir atsisakome vidinių dėsnių.
Struktūra:
- Kasdieniai judesiai: kasdieniai judesiai, tokie kaip ėjimas /Bėgiojimas, yra automatizuoti judesiai, kuriems nereikia jokių mąstymo procesų. - Darbo judesiai: tokie kaip konvejerio darbas yra kasdieniai judesiai, kurie tarnauja darbui pasikartojančiame procese. - Tiksliniai judesiai yra susiję su sportiniu judesiu (bėgimas norint numesti svorio ar sveikatos labui).
- Sportiniai judesiai yra paprastų, kombinuotų ar sudėtingų varžybų judesių formos. - Išraiškingi judesiai veido išraiškos ir judesio gestų pavidalu tarnauja nuotaikai išreikšti ir bendrauti.
Tolesnė sporto judėjimo diferenciacija
- Greiti ir lėti judesiai (salto ir ėjimo)
- Bendrieji ir specialieji judesiai (veikia prieš rankos palaikymą)
- Atviri ir uždari judesiai (insultas mesti rankinį prieš kliūtis)
- Stambių variklių ir smulkių variklių judesiai (pradedantiesiems ir pažengusiems)
- Dideli variklių ir mažų variklių judesiai (tarnauja tenisas prieš smiginį)
- Sąmoningi ir automatizuoti judesiai (įvarčio smūgio futbolas ir ėjimas)
Motorinių įgūdžių terminas
Biologinėje srityje motorika vadinama žmogaus kūno judėjimo veiksnių tyrimu. Variklio funkcija yra viskas, ko nematyti judesyje. Tipiškas pavyzdys, kai motorikos ir judėjimo skirtumas tampa matomas, yra skersinis gimnastikoje.
Raumenims, skersinis reiškia didžiausią įtampą, nors judesio iš išorės nematyti. Motorinė funkcija turi neurocibernetines charakteristikas, kurios apima ir sąmonę. Kita vertus, judėjimas yra objektyvi kūno masės vietos pokyčio erdvėje ir laike apraiška.
Kas yra taikomasis judesio mokslas?
Taikomojo judėjimo mokslų bakalauras yra atskiras studijų kursas. Jis, be kitų, siūlomas Regensburgo ir Chemnico technologijos universitetuose. Pagrindinis kurso akcentas yra žinių apie judėjimą perkėlimas į faktinį pritaikymą, pavyzdžiui, treniruočių, sporto ir judėjimo programų kūrimas. Šie mokymai suteikia absolventams galimybę dirbti daugelyje įstaigų, tokių kaip SPA ir reabilitacijos klinikos, sporto klubai, sveikatai centrai ar švietimo įstaigos.
Kas yra judesio mokslininkas?
Judesio mokslininkai moksliniu ir praktiniu lygiu nagrinėja žmogaus motorinių funkcijų funkcionavimą ir įvairius judėjimo aspektus. Jie kuria moksliškai pagrįstas judesio terapijos programas prevencijos, mokymo ir reabilitacijos kontekste. Judesio mokslininkai glaudžiai bendradarbiauja su kitais sporto srities profesionalais, sveikatai ir mitybą bei kurti, vertinti ir optimizuoti judėjimo koncepcijas įvairiausioms tikslinėms grupėms.
Kineziologai gali dirbti moksliškai ir skatinti mokslinius tyrimus bei kurti programas, tačiau jie gali dirbti ir praktikoje, pavyzdžiui, sveikatai klinikose, reabilitacijos centruose, sporto klubuose, senjorų ar slaugos namuose arba savarankiškai dirba treneriais ir konsultantais. Judesio mokslininko mokymas paprastai apima bakalauro laipsnį ir magistro laipsnį. Judesio mokslo kursai baigiami įgijus meno ar bakalauro laipsnį.
Nors abu studijų dalykai yra labai panašūs savo turiniu, yra subtilių, pavyzdžiui, meninių ir mokslinių aspektų, skirtumų. Be to, yra daugybė kitų studijų kursų, kuriuose pagrindinis dėmesys skiriamas žmogaus judėjimo mokslo turiniui, pavyzdžiui, sporto mokslo studijų kursas. Norėdami sužinoti daugiau, turėtumėte atidžiau pažvelgti į įvairių kolegijų ir universitetų siūlomus kursus.
Paprastai žmogaus judėjimo mokslų studijų programos standartinis studijų laikotarpis yra šeši semestrai. Reikalavimus stojantiesiems nustato universitetai; daugeliu atvejų išankstinė prielaida yra tinkamumo sportui ir (arba) pažinimo testas. Studijų metu galima nagrinėti įvairias judėjimo mokslo temas, įskaitant biomechaniką, rengiantis mokslą, sporto medicina, sporto fiziologija, psichologija, pedagogika ir kt. Bakalauro laipsnis jau suteikia absolventams galimybę užsiimti judėjimo mokslo profesija, taip pat suteikia galimybę tęsti mokslinį išsilavinimą pagal magistro studijų programą.
