Įvadas
Daugybė žmonių, tiek moterų, tiek vyrų, nori visaverčio ir stipraus plaukai. Ir dauguma jų nepatenkinti savo plaukai kaip yra šiuo metu, ir norėtų suteikti šiek tiek pagalbos apimties ir ilgio atžvilgiu. Žinoma, plaukai auga savaime.
Vidutiniškai apie 1 - 1.5 cm per mėnesį. Tačiau plaukų augimą taip pat gali įtakoti daugybė išorinių ir endogeninių veiksnių, jie labai jautriai reaguoja į pokyčius. Be abejo, sveiki plaukai auga, be abejo, yra priežiūra ir mityba, tačiau tam tikrą vaidmenį atlieka ir stresas bei fizinis aktyvumas. Internetas siūlo begales patarimų ir gudrybių, kaip kuo greičiau paspartinti plaukų augimą, tačiau labai nedaugelis jų yra moksliškai patvirtinti.
Stimuliacija per masažą
Idėja paspartinti plaukų augimą masažuojant galvos odą yra ta, kad masažas o pirštais daromas spaudimas ant odos stimuliuoja cirkuliaciją kraujas plaukų folikulus geriau aprūpina krauju, ty deguonimi ir maistinėmis medžiagomis. Plaukų folikulai yra žmogaus plaukų dalis, kuri yra gana giliai odos sluoksniuose ir kurioje susidaro plaukai. Kiekvienas folikulas gamina po vieną plauką.
Jei folikulai negauna maistinių medžiagų arba jų nepakanka, jų plaukų gamyba sulėtėja arba netgi gali visiškai sustoti. Tačiau dar nėra moksliškai įrodyta, ar plaukų augimą galima paspartinti padidėjus kraujas tiražas mainais. Rekomenduojama naudoti galvos odai tinkamą aliejų masažas, nes gydymas bus naudingas ir pačiai galvos odai bei plaukams.
Dažnai naudojamas alyvuogių aliejus, augalinis aliejus (pvz., Rapsų arba saulėgrąžų aliejus) ir migdolų aliejus. Kiekvieną kartą po įprasto plaukų plovimo paimkite nedidelį kiekį aliejaus į delnus ir tolygiai paskirstykite. Tada jis švelniai įmasažuojamas į galvos odą, maždaug nuo penkių iki dešimties minučių, ir geriausia jos neišplauti per naktį, kad ji veiktų ilgiau. Kitą rytą galite plauti plaukus kaip įprasta. Jei aliejus prieš tai šiek tiek pašildomas, jis gali geriau pasiskirstyti plaukuose ir ant galvos.
