Fibulė lūžis yra išorinio, apatinio kaulo pažeidimas koja formuojantis vamzdinis kaulas, kurį dažniausiai sukelia išorinė jėga arba kraštutinis pėdos lenkimas. Siaurą fibulą lūžiai veikia daug dažniau nei gretimą blauzdikaulį. Labiausiai paplitusi fibulos forma lūžis yra tiesiai virš kulkšnis Bendras.
Gydymo laikas
Kaulo gijimas yra gana ilgas procesas, priklausomai nuo kaulo tipo lūžis, komplikacijos ir asmuo būklė paciento. Praeina apie šešias savaites, kol susidaro naujos skaidulos ir lūžio vieta kartu auga. Po to naujieji pluoštai turi sukietėti, kad vėliau atlaikytų apkrovas, o tai gali užtrukti iki trijų mėnesių. Iki lūžio visiško išgydymo gali praeiti visi metai.
Ar galiu turėti nepastebėtą fibulos lūžį?
Be išorinės jėgos priežasties, nuolatinė perkrova ir minimalūs pasikartojantys kaulinio audinio sužalojimai gali sukelti nuovargio lūžį, kuris dažniausiai atsiranda ant ašies. Tai tik nedidelis įtrūkimas ir iš tikrųjų gali atsirasti nepastebimai. Nepastebimo fibrulaulio lūžio problema yra ta, kad konstrukcijos nėra pakankamai apsaugotos ir apdorotos. Todėl yra rizika, kad kaulų dalys tinkamai neaugs kartu ir bus sukurtas vadinamasis netikras sąnarys, kuris riboja kaulo stabilumą.
Fizioterapinė intervencija
Patyręs fibruliozės lūžį, pacientas paprastai nukreipiamas pas kineziterapeutą, su kurio bendradarbiavimu yra sukurtas būdas skatinti kūną pasveikti. Išmokstama pritaikyto elgesio, tinkančio kasdieniam gyvenimui, ir vėliau sukuriama aktyvi mankštos programa, siekiant grįžti prie senų funkcinių galimybių ir sporto. Gydymas pagrįstas paties kūno žaizdų gijimo fazėmis:
- Pirmiausia yra uždegiminė fazė, kurios metu visos ląstelės teka į sužalojimo vietą, išvalius kūnelius ir laikinas skaidulas uždaro žaizdą.
Dėl padidėjusios medžiagų apykaitos, kraujavimo į audinių sužalojimą ir valymo darbų metu šiame etape, kuris trunka tik kelias dienas, atsiranda patinimas, paraudimas ir perkaitimas. Čia koja daugiausia yra padidėjęs, atvėsęs ir palengvėjęs.
- Po to seka platinimo fazė. Čia laikinas audinys pakeičiamas lėtai formuojant naujus audinių ir kaulų pluoštus.
Dar reikia nepagailėti struktūrų, tačiau norint, kad naujosios skaidulos vystytųsi tam tikra kryptimi, reikia pritaikytų dirgiklių. Mobilizacija, taip pat specifinės slėgio ir tempimo apkrovos apsaugo nuo sukibimo ir nukreipia naujai suformuotą audinį teisinga kryptimi. Be to, aplinkiniai sąnarių yra mobilizuojamos, raumenų grandinės, įtemptos dėl traumos, yra masažuojamos, plintamos, atlaisvinamos ir ištemptos.
Statiški raumenų pratimai, per daug neapkraunant konstrukcijų ir jų nejudinant, gali būti atliekami vis labiau ir labiau siekiant apsaugoti nuo jėgų praradimo.
- Paskutinė kūno fazė žaizdų gijimas yra pertvarkymo fazė. Audinys visiškai atstatė save, lūžis išaugo kartu. Dabar užduotis yra tai stabilizuoti, norint grįžti prie senosios funkcijos. Darbas atliekamas aktyviai ir visu krūviu. Toliau pateikiami keli pratimai.
