Darbdavio parama
Ne kiekvienas darbdavys leidžia savo darbuotojams a reguliuojamo aukščio stalas pagal Vokietijos įstatymų numatytą draudimą nuo nelaimingų atsitikimų, tai daro tik kas trečias asmuo. Net jei darbuotojas nėra teisiškai įpareigotas pateikti a reguliuojamo aukščio stalas, jis turėtų susirūpinti darbuotojų gerove. Tačiau galima bandyti įtikinti darbdavį žinomais ergonomiškos darbo vietos pranašumais.
Pavyzdžiui, pastebėtas padidėjęs produktyvumas dirbant stovint. Bet ir žmonės, turintys žinomą lėtinę nugarą skausmas, kuri yra viena iš dažniausiai pasitaikančių nedarbingumo atostogų ar reabilitacinio gydymo priežasčių, galėtų bandyti įtikinti darbdavį, kad šios nedarbingumo atostogos galbūt būtų galima išvengti arba bent jau sumažinti dirbant stovint ar sėdint, kad būtų lengva nugaroje. Ergonomiška darbo vieta su a reguliuojamo aukščio stalas taigi ilgainiui verta darbdaviui.
Kai kurie darbdaviai jau turi sutartis tinkamumas studijose arba siūlyti savo kursus apie prevenciją papildyti. Be to, būtų galima parodyti, kad galimas pasikeitimas tarp darbo stovint ir sėdint ir darbdavio apsvarstymas turi teigiamą poveikį darbuotojų nuotaikai. Jei darbuotojas gauna pripažinimą įsirengęs ergonomišką darbo vietą, jis yra labiau patenkintas ir tokiu būdu produktyvesnis.
Ergonomiška biuro kėdė
Šios ergonomiška biuro kėdė yra puikus reguliuojamo aukščio stalo papildymas. Jis palaiko ir palengvina vartotojo nugarą ir sėdėdamas turėtų šiek tiek pasiduoti, kad stuburo jėga būtų sušvelninta. Jis taip pat turėtų turėti bent penkis ratukus, kad jis nenuriedėtų ir neapvirstų.
Taip neturėtų atsitikti ir atsilošus. Atlošas turėtų būti pritaikytas prie stuburo formos, ty turėti įgaubtą išlinkimą, kad jis būtų atleistas. An ergonomiška biuro kėdė taip pat gali turėti porankiai kad teikia poilsis prie kaklas ir pečių srityje, atlošiant rankas.
Jie turėtų būti reguliuojami aukštyje, kad juos būtų galima individualiai pritaikyti, kad tiktų vartotojui. Taip pat yra tikslios sėdynės aukščio (reguliuojamos tarp 42 ir 50 cm), sėdynės gylio (38–44 cm) ir sėdynės pločio (36–48 cm) specifikacijos. Alternatyvūs sėdimieji baldai gali būti a papildyti į ergonomiška biuro kėdė, bet negali jo pakeisti.
Pavyzdžiui, yra išmatos, į kurias galima atsiremti, kai naudojamas reguliuojamo aukščio stalas. Tačiau šie alternatyvūs baldai taip pat turi atitikti ergonomiškos biuro kėdės reikalavimus ir būti atsparūs pasvirimui ir nuriedėjimui.
