Raumenų sumušimas
Jei gausite stiprų smūgį priekyje šlaunis sporto ar kitos veiklos metu gali būti, kad keturgalvis raumuo patyrė sumušimą. Šiuo atveju didelė taikoma jėga sukelia a mėlynė tarp raumenų skaidulų. Taip pat gali atsirasti raumenų patinimas ir sukietėjimas.
Iš karto po traumos pažeistas raumuo jau yra labai skausmingas ir ribotas. Raumenų sumušimas taip pat turėtų būti nedelsiant gydomas pagal PECH taisyklė siekiant kuo labiau sumažinti simptomus. Svarbu atskirti nekenksmingą raumenų sumušimą nuo a lūžis, nes simptomai dažnai būna panašūs.
An Rentgeno gali suteikti informacijos apie kaulų būklę. Kontūzija yra ilgalaikė trauma, kuri dažnai sukelia skausmas net po savaičių. Gijimo procesui svarbu, kad paveiktas raumuo nebūtų perkrautas per anksti.
Skaudantys raumenys
Jei jūsų raumenys labiau apkraunami nei įprastai, galite nukentėti skaudantys raumenys. Skaudantys raumenys yra didesnė tikimybė, jei atlikote staigius judesius. Priekinė dalis šlaunis dažnai paveikia skaudantys raumenys po šokinėjimo, nuokalnės ar slidinėjimo.
Šios skausmas viduje šlaunis paprastai įvyksta vieną dieną po patempimo. Ją sukelia Z diskų įtrūkimai, kurie yra atskyrimai, atskiriantys atskirus susitraukiančius vienetus ląstelių lygyje. Šios ašaros sukelia patinimą ir uždegimą, kuris suvokiamas kaip skausmas. Jei atsirado skaudantis raumuo, jis padeda sušilti ir švelniai masažas paveikti raumenys, taip stimuliuodami kraujas cirkuliacija ir pagreitina gijimo procesą. Paprastai skausmingi raumenys atsiranda rečiau, jei prieš sportą atliekamas geras apšilimo etapas.
Išvaržytas juosmeninės stuburo dalies diskas
Skausmas priekinėje šlaunies dalyje gali atsirasti ir su išvaržos disku juosmens srityje. Šiuo atveju paveiktas diskas paprastai yra trečiojo ar ketvirtojo lygio juosmens slankstelis (išvaržos diskas L3 / 4). Skausmas sklinda į visą priekinę šlaunį ir taip pat gali tęstis žemyn iki kulkšnis.
Be jautrumo sutrikimų, keturgalvis raumenys taip pat gali būti susilpnėję. Herniated juosmens stuburo diskus tikrai turėtų diagnozuoti ir gydyti gydytojas. Yra daugybė galimybių, pradedant konservatyvia terapija, kuri apima skausmo malšintuvai fizioterapija, įvairios chirurginio gydymo galimybės.
Tačiau dažniausiai išvaržos diskai juosmens srityje yra apatiniuose segmentuose, iš kurių skausmas sklinda į kitus koja regionuose. Išvaržos diskas su susijusiais skausmo simptomais priekinėje šlaunyje yra gana retas. Jei įtariate, kad paslydęs diskas yra jūsų priekinės šlaunies dalies skausmo priežastis, rekomenduojame mūsų temą: pasislinkęs juosmens stuburo diskas
Visi šios serijos straipsniai:
