Įvadas

Šios mitybos formos išradėjai mano, kad antsvoris yra organizmo reakcija į gyvybiškai svarbių medžiagų trūkumą. Jie daro prielaidą, kad šioje situacijoje organizmas nesugeba skaidyti riebalų. Taigi organizmui tiekiamas vadinamasis „Fatburner“.

Šios medžiagos turėtų sugrąžinti riebalų mažinimą į savo vėžes. Pavyzdžiui, teigiama, kad dumblių vonia vakare gali toliau veikti miegodama ir sumažinti riebalų sankaupas. Taip pat reikia skatinti pačių organizmo riebalų degintojų gamybą.

Tai reiškia hormoną gliukagonas (oponentas insulinasaugimo hormonas Skydliaukė.

  • Jūros dumbliai
  • Dumbliai
  • Alaus mielės ir vaistinės arbatos
  • Naudojama mate arbata arba Pu-erh arbata.

Rekomenduojami egzotiški vaisiai ir pirmiausia maistas, turintis žemą glikemijos indeksą. Yra „Fatburner“ parlamentinė pašalpa, kuri vadovaujasi pagrįsta Vokietijos mitybos visuomenės (DGE) mitybos koncepcija ir vėl parduoda čia rekomenduojamą maistą kaip „Fatburner“.

Kitus daugiausia sudaro sriubos ir vaisiai. Čia kalbama apie mažai riebalų ir druskos turinčias mišriąsias išlaidas, kurios teikia pirmenybę maistu, kurio glikämischen indeksas yra žemas. Be to, maisto papildai pavyzdžiui, alaus mielės arba jūros dumblių yra rekomenduojami kaip riebalų degintojai.

Su dauguma „Fatburner“ parlamentinių pašalpų nurodoma būtinybė daugiau judėti norint per mažai sėkmingai sumažinti svorį. Paprastai trūksta brandžių sporto programų ir pasiūlymų, kaip daugiau mankštintis kasdieniame gyvenime. Mitybos papildai rekomenduojami įvairūs.

Dėl ilgalaikio pokyčio dieta o valgymo ir judėjimo įpročių pasikeitimas ilgainiui vargu ar akcentuojamas. „Greitas riebalų tirpimas“ dažnai būna pirmame plane. Galima abejoti vadinamųjų riebalų degintojų veiksmingumu. Tai, kad tokie maisto produktai kaip vaisiai ir daržovės yra pigūs numesti svorio priskiriami riebalų degintojams, esamiems faktams suteikia naują pavadinimą.

Susiję straipsniai:

Urdo pupelės: netolerancija ir alergija

Urdo pupelės yra ankštiniai augalai, kilę iš Indijos ir glaudžiai susiję su mungo pupelėmis ir kitomis Azijoje paplitusiomis pupelių rūšimis. Dėl juodųjų sėklų formos ir dydžio jis taip pat vadinamas lęšių pupelėmis. Kadangi Urdo pupelės gali būti naudojamos įvairiai

Skaityti daugiau "

Biologiniai veiksniai / energijos balansas Antsvoris vaikams

Biologiniai veiksniai / energijos balansas Kol kas nebuvo galima aiškiai išsiaiškinti, ar normalaus svorio vaikai skiriasi nuo antsvorio turinčių vaikų energijos suvartojimu, susijusiu su baziniu medžiagų apykaitos greičiu. Kol kas turimi tyrimai susiję su antsvorį turinčiais vaikais ir neleidžia daryti išvadų dėl antsvorio vystymosi. Stresas

Skaityti daugiau "

Persikas: netolerancija ir alergija

Persikas priklauso Prunus genčiai ir rožių (Rasaceae) šeimai. Jie priklauso kaulavaisiams ir yra ypač populiarūs kaip vasaros vaisiai. Yra begalė veislių, kurios ne tik atrodo kitaip, bet ir skiriasi. Apie tai turėtumėte žinoti

Skaityti daugiau "

Kokosų žiedų cukrus

Produktai Kokosų žiedų cukraus galima įsigyti maisto prekių parduotuvėse ir specializuotose parduotuvėse iš įvairių tiekėjų. Daugiausia jis gaminamas Indonezijoje ir Filipinuose. Struktūra ir savybės Kokoso žiedų cukrus gaunamas iš kokoso palmių žiedų sulčių (nektaro) virinant ir kristalizuojant. tai yra

Skaityti daugiau "

Kornspitz dietos kritika | Kornspitz dieta

Kornspitz dietos kritika Kas norėtų sėkmingai sulieknėti ilgainiui ir nenorėtų vėl priaugti savo senų kilogramų po perėjimo prie subalansuotos mitybos, neturėtų švaistyti savo jėgų avarinėms dietoms. Didelė sėkmė pradžioje motyvuoja, tačiau

Skaityti daugiau "

Gaivieji gėrimai: ne visada nesveiki

Gaivieji gėrimai yra gaivieji gėrimai be alkoholio. Paprastai jie yra gazuoti ir yra saldžiarūgščio skonio. Be anglies dioksido, juose taip pat gali būti tokių ingredientų kaip cukrus, saldiklis, kvapiosios medžiagos, vaisių koncentratas, vitaminai ir mineralai. Ypač vartojant cukrų negailima

Skaityti daugiau "
Sveikatos faktai