Įvadas
Pacientai su Depresija yra mažesnis tam tikrų neuromediatorių, tokių kaip serotonino arba noradrenalino smegenys nei sveikų žmonių. Remiantis dabartinėmis mokslo žiniomis, daroma prielaida, kad šis laisvų neuromediatorių trūkumas vaidina lemiamą vaidmenį vystantis Depresija. Antidepresantai, ty vaistai, vartojami gydyti Depresija, kištis būtent į šį ciklą ir padidinti laisvųjų neuromediatorių koncentraciją. Tačiau depresijos tyrimai toli gražu nėra baigti. Atrodo, kad ne tik neurotransmiteriai, bet ir kiti komponentai turi įtakos ligos vystymuisi.
Kas yra neuromediatoriai?
Kai nervinė ląstelė gauna elektrinį impulsą, neuromediatoriai išleidžiami į vadinamąjį sinapsinį tarpą, esantį tarp nervinių ląstelių. Neuromediatoriai jungiasi prie receptorių, esančių pasroviui esančių nervinių ląstelių paviršiuje, ir sukelia naują elektrinį impulsą. Vėliau neurotransmiteriai inaktyvuojami ir absorbuojami prieš srovę nervinė ląstelė. Yra daug įvairių neuromediatorių. serotonino, norepinefrinas ir dopamino vaidina ypač svarbų vaidmenį sergant depresija.
Kas yra serotoninas?
serotonino yra vienas iš daugelio neuromediatorių, taip pat audinių hormonas. Be to smegenys (centrinis nervų sistema), jis taip pat pasitaiko kūno periferijoje ir turi įtakos širdies ir kraujagyslių sistema ir, pavyzdžiui, virškinimo traktas. Žmogaus organizme yra įvairių serotonino receptorių, prie kurių serotoninas gali prisijungti.
Dėl skirtingų receptorių tipų gali būti, kad ta pati agento medžiaga gali sukelti skirtingas signalo kaskadas ir reakcijas organizme. Viduje smegenys, pavyzdžiui, serotoninas turi daugybę poveikių. Serotoninas veikia nuotaiką.
Tai sukelia ramybės, ramybės ir jausmą poilsis ir slopina neigiamus jausmus, tokius kaip įtampa, baimė, agresyvumas ir liūdesys. Serotoninas taip pat turi įtakos alkio jausmui. Serotoninas taip pat turi įtakos miego ir budėjimo ritmui, jis skatina budrumą.
Seksualinei funkcijai ir elgesiui taip pat turi įtakos neurotransmiteris. Serotoninas gana slopina seksualumą. Tai paaiškina, kodėl antidepresantai, dėl kurių padidėja serotonino koncentracija, dažnai gali sukelti seksualinę disfunkciją.
Pats serotoninas nėra vartojamas kaip vaistas. Viena to priežasčių yra ta, kad ji negali kirsti kraujas- smegenų barjeras, todėl vartojant tabletę ar infuziją, jis nepatektų į smegenis. Nepaisant to, serotoninas vaidina svarbų vaidmenį gydant vaistus, ne tik gydant depresiją.
Dažniausiai vartojami antidepresantai slopina serotonino pasisavinimą į nervines ląsteles. Taigi serotonino yra daugiau sinapsinis plyšys signalo perdavimui. Žmogaus organizme yra įvairių serotonino receptorių, prie kurių serotoninas gali prisijungti.
Dėl skirtingų receptorių tipų gali būti, kad ta pati agento medžiaga gali sukelti skirtingas signalo kaskadas ir reakcijas organizme. Pavyzdžiui, smegenyse serotoninas turi daugybę padarinių. Serotoninas veikia nuotaiką.
Tai sukelia ramybės, ramybės ir jausmą poilsis ir slopina neigiamus jausmus, tokius kaip įtampa, baimė, agresyvumas ir liūdesys. Serotoninas taip pat turi įtakos alkio jausmui. Serotoninas taip pat turi įtakos miego ir budėjimo ritmui, jis skatina budrumą.
Seksualinei funkcijai ir elgesiui taip pat turi įtakos neurotransmiteris. Serotoninas gana slopina seksualumą. Tai paaiškina, kodėl antidepresantai, dėl kurių padidėja serotonino koncentracija, dažnai gali sukelti seksualinę disfunkciją.
Pats serotoninas nėra vartojamas kaip vaistas. Viena to priežasčių yra ta, kad ji negali kirsti kraujas- smegenų barjeras, todėl vartojant tabletę ar infuziją, jis nepatektų į smegenis. Nepaisant to, serotoninas vaidina svarbų vaidmenį gydant vaistus, ne tik gydant depresiją.
Dažniausiai vartojami antidepresantai slopina serotonino pasisavinimą į nervines ląsteles. Taigi serotonino yra daugiau sinapsinis plyšys signalo perdavimui. Negalima patikimai išmatuoti serotonino trūkumo smegenyse. Yra laboratoriniai cheminiai tyrimai, kurių metu galima išmatuoti serotonino kiekį, tačiau tai vaidina tik ligas, kurioms būdingas per didelis serotonino kiekis (pavyzdžiui, kai kuriems vėžiams).
Serotonino kiekį diagnozuoti diagnozei nustatyti sunku arba net neįmanoma, nes serotonino ar serotonino skilimo produktai, matuojami kraujas ar šlapimas nepateikia jokio pranešimo medžiagos koncentracijos smegenyse. Tačiau depresijoje vaidina tik smegenyse esantis serotoninas. Be to, smegenyse randama tik apie 1% žmogaus organizme esančio serotonino.
Todėl negalima patikimai išmatuoti smegenų serotonino trūkumo. Bandymai išmatuoti serotonino kiekį smegenų skystyje (skysčiuose) dar nedavė jokių naudingų rezultatų. Kadangi serotonino kiekio matavimas neturi jokio vaidmens diagnozuojant ir gydant depresiją, nėra informacijos apie tai, koks serotonino lygis yra normalus.
Serotonino ir jo skilimo produktų koncentraciją galima išmatuoti kraujyje ir šlapime, tačiau tai neturi reikšmės diagnozuojant depresiją ir gali atskleisti tik serotonino perteklių. Serotonino ir jo pirmtakų yra daugelyje maisto produktų. Be kitų, šokolade, graikiniuose riešutuose ir įvairiuose vaisiuose.
Todėl manoma, kad vartojant šiuos maisto produktus gali padidėti serotonino koncentracija smegenyse. Tačiau, viena vertus, serotonino koncentracija šiuose maisto produktuose paprastai nėra pakankamai didelė, ir, kita vertus, serotonino koncentracija negali prasiskverbti pro kraujo-smegenų barjeras. Tai reiškia, kad jis gali pasiekti smegenis tik tuo atveju, jei jos ten buvo pagamintos.
Kai kuriuose aukščiau paminėtuose maisto produktuose yra ne serotonino, o pirmtako triptofano. Tai gali pasiekti smegenis ir suskaidyti iki serotonino. Tačiau koncentracijos maiste paprastai nepakanka norint paveikti nuotaiką ar kitą elgesį, kuriam įtakos turi serotoninas.
Tačiau apskritai sveika ir subalansuota dieta (ilgai veikiantis angliavandenių, pakankamas riebalų rūgščių omega-3 kiekis) turėtų pagerinti pagrindinę nuotaiką. Vienas iš būdų padidinti serotonino koncentraciją smegenyse yra sportas: sporto metu skaidymo procesais padidėja triptofanas. Triptofanas gali kirsti kraujo-smegenų barjeras ir virsta serotoninu.
Tai reiškia, kad sportas gali padidinti serotonino koncentraciją smegenyse. Nepaisant to, vaistų terapija antidepresantais yra efektyviausias būdas padidinti serotonino koncentraciją depresija sergančių pacientų smegenyse. Nepaisant to, sportuoti, pavyzdžiui, gryname ore, labai rekomenduojama depresija sergantiems pacientams.
Ne mažiau todėl, kad dėl fizinio krūvio serotonino kiekis smegenyse gali padidėti. Žarnyne serotoninas, be kita ko, vaidina žarnyno veiklą. Serotoninas sukelia susitraukimo ir poilsis žarnyno raumenų ir taip skatina tipinius virškinimo judesius, vadinamąją peristaltiką. Serotoninas taip pat vaidina svarbų vaidmenį perduodant pilvo skausmas į smegenis. Serotoninas taip pat gali sukelti pykinimas ir vėmimas.
Visi šios serijos straipsniai:
