Santrauka | Pratimai dėl piršto artrozės

Santrauka

pirštas artrozė ypač paveikia moteris. Tikriausiai mechaninis perkrovimas pirštas sąnarių nėra pagrindinė sąnarių nusidėvėjimo priežastis, tačiau svarbų vaidmenį vaidina ir hormoniniai poveikiai bei genetiniai veiksniai. Ankstesnė uždegiminė reumatinė liga padidina riziką artrozė viduje pirštas sąnarių.

Šios nykščio balno sąnarys (rizzartrozė) ypač dažnai pažeidžiama. Pirma, prarandama pirštų jėga, kai griebiama ar sukama (sukant raktą, atidarant buteliuką), o vėliau judėjimą riboja kauliniai tvirtinimai prie sąnarių. Skausmas ypač pasireiškia esant ūmiam uždegimui dėl dilimo produktų.

Sąnario deformacija gali sukelti netinkamą padėtį. Jėga, mobilumas ir puiku koordinavimas rankos yra sutrikusios. Vis daugiau moterų nukenčia nuo piršto artrozė.

Mechaniniam stresui tenka mažiau vaidmens nei hormoniniams ir genetiniams veiksniams ar ankstesnėms ligoms, tokioms kaip poliartritas. Tai lemia ribotą mobilumą ir skausmingus uždegiminius procesus, o sąnarys gali deformuotis. Mažėja aplinkinių raumenų jėga.

Siekiant išlaikyti kremzlė kokybė ir masė kuo ilgiau, naudingi švelnūs mobilizacijos pratimai ir pakrovimo bei iškrovimo sąveika. Stiprinimo pratimai taip pat turėtų būti integruoti į pratimų programą. Kineziterapijoje dažnai naudojamas rankinis mobilizavimas ir traukos gydymas.

Be imobilizavimo, pavyzdžiui, juostiniais tvarsčiais, taip pat naudinga naudoti šilumą ar šaltį. Natūralios priemonės gali papildyti klasikinė vaistų nuo nesteroidinių vaistų nuo reumatizmo terapija ir palengvina artrozės simptomai pirštų sąnarių.Hialurono rūgštis injekcijos dažnai atliekamos siekiant pagerinti sąnario funkciją. Artrozė yra progresuojanti liga. Todėl pacientas turėtų reguliariai vykdyti savo mankštos programą namuose ir atkreipti dėmesį į sąnarių perkrovą kasdieniniame gyvenime, kad to išvengtų.