Našumo diagnostika ištvermės srityje
Ištvermės diapazono našumo diagnostika naudojama dabartiniam žmogaus maksimaliam fiziniam pajėgumui nustatyti, įrašant moksliškai priimtus kūno parametrus esant apkrovai. Tuo pat metu nustatoma „individuali aerobinė riba (TAS)“ ir „individuali anaerobinė riba (IANS)“, kurie yra svarbūs orientaciniai parametrai ištvermės treniruotėms. Veiklos diagnostikos metodai ... Našumo diagnostika ištvermės srityje
