Streso valdymas

Stresas: antrinės ligos

Toliau pateikiamos svarbiausios ligos ar komplikacijos, prie kurių gali prisidėti stresas: Kraujas, kraują formuojantys organai-Imuninė sistema (D50-D90). Imunodeficitas (įskaitant jautrumą infekcijoms). Endokrininės, mitybos ir medžiagų apykaitos ligos (E00-E90). Andropauzė (vyrų menopauzė) Hipercholesterolemija - lipidų apykaitos sutrikimas (riebalų apykaitos sutrikimas), kuriam būdingas padidėjęs cholesterolio kiekis kraujyje. Hiperhomocisteinemija… Stresas: antrinės ligos

Stresas: egzaminas

Išsamus klinikinis tyrimas yra pagrindas pasirenkant tolesnius diagnostikos veiksmus: Bendras fizinis tyrimas - įskaitant kraujospūdį, pulsą, kūno svorį, ūgį; toliau: Apžiūra (peržiūra). Oda ir gleivinės [drėgnos rankos]. Širdies auskultacija (klausymasis) [sinusinė tachikardija (per greitas širdies plakimas (> 100 dūžių per minutę))]] Plaučių auskultacija [tachipnėja (padažnėjęs kvėpavimo dažnis),… Stresas: egzaminas

Stresas: prevencija

Siekiant išvengti streso, reikia atkreipti dėmesį į individualių rizikos veiksnių mažinimą. Elgesio rizikos veiksniai Stimuliatorių vartojimas Alkoholis Nikotinas (tabako vartojimas) Fizinis aktyvumas Didelis krūvis Pamaininis darbas Iššūkis Psicho-socialinė situacija Patyčios Rimtas gyvenimo nutraukimas Psichiniai konfliktai Socialinė izoliacija Didelė atsakomybė Nuobodulys Perfekcionizmas Miego trūkumas Laiko stoka Aplinkos tarša-apsinuodijimai (apsinuodijimai) Triukšmas Toliau… Stresas: prevencija

Streso testas

Testas nepalankiausiomis sąlygomis yra visų medicininių patikrinimų dalis, kaip jūsų sveikatos priežiūros ir prevencijos dalis. Atlikdamas testavimą nepalankiausiomis sąlygomis, gydytojas atliks reikiamus tyrimus, jei yra simptomų ar ligų. Testas nepalankiausiomis sąlygomis naudojamas nustatyti jūsų individualią streso riziką. Indikacijos (taikymo sritys) Bandymo indikacijos / gretutinės ligos Ligos… Streso testas

Stresas: streso diagnostika

Stresinių situacijų pripažinimas, viena vertus, yra svarbus pagrindas, leidžiantis geriau suprasti ir gydyti daugelio psichinių ir fizinių ligų priežastis, ir, kita vertus, prevencinė šių ligų prevencijos priemonė. Streso diagnostika yra labai svarbus, tačiau iki šiol nepakankamai įvertintas psichikos ligų prevencijos elementas. Stresas: streso diagnostika

Stresas: streso valdymas

Šiuolaikinio psichologinio streso tyrimo tikslas yra streso apdorojimo galimybė. Kalbama apie santykį tarp žmogaus ir aplinkos. Streso apdorojimas matuojamas „streso diagnostikoje“ šiomis penkiomis temomis :. Emocinis intelektas (EQ) Teigiamas elgesio elgesys Neigiamas elgesio elgesys Perfekcionizmas Socialinė parama Lozoriui (1991, 1999), pirmasis streso žingsnis… Stresas: streso valdymas

Stresas: medicinos istorija

Ligos istorija (ligos istorija) yra svarbus streso diagnozavimo komponentas. Šeimos istorija Socialinė istorija Koks jūsų užsiėmimas? Ar yra kokių nors psichosocialinio streso ar įtampos įrodymų dėl jūsų šeimos situacijos? Ar šiuo metu turite profesinių ir (arba) privačių problemų? Ar esate izoliuotas profesionaliai ar privačiai? Ar tu… Stresas: medicinos istorija

Stresas: ką daryti?

Patempimai, ty „stresas“ pradine prasme, atsiranda iš įvairių gyvenimo sričių. „Streso diagnostikoje“ pagrindinis dėmesys skiriamas šioms penkioms temoms: Kritiniai gyvenimo įvykiai (gyvenimo įvykiai). Kasdieniai stresai ir palengvėjimai (kasdieniai rūpesčiai). Akcentai asmeninėje aplinkoje Apkrovos, atsirandančios dėl fizinių ir psichinių ligų Naštos, atsirandančios dėl gyvenimo būdo Gyvenimo įvykių tyrimas nagrinėja… Stresas: ką daryti?