Į ką reikėtų atsižvelgti sportuojant po padikaulio lūžio? | Padikaulio lūžio trukmė

Į ką reikėtų atsižvelgti sportuojant po metatarsalinio lūžio? Padikaulių lūžis yra vienas iš labiausiai paplitusių pėdos kaulų sužalojimų ir dažnai atsiranda dėl tam tikrų sporto šakų, be kita ko. Svarbu atskirti vadinamąjį įtampos lūžį ir lūžį, kurį sukelia išorinė jėga. Į ką reikėtų atsižvelgti sportuojant po padikaulio lūžio? | Padikaulio lūžio trukmė

Profilaktika Skausmas su vidurio pėdos lūžiu

Profilaktika Padidėjusio žandikaulio lūžio dėl streso galima palyginti lengvai išvengti sportuojant sveikai. Nors bėgiojimas tinka kaip „riebalų degintojas“. Tačiau nutukusiems pacientams patariama pradėti mažinant svorį ir pasinaudoti lengvu sąnariams sportu, pavyzdžiui, plaukimu ar važinėjimu dviračiu. Konkurencingas… Profilaktika Skausmas su vidurio pėdos lūžiu

Vidurinės pėdos kaulų lūžis

Bendrosios nuostatos Metatarsaliniai kaulai (medicininiai: Ossa metatarsalia) jungia pėdos pirštus su vadinamuoju tarsalu. Todėl ant kiekvienos pėdos yra penki metatarsalai. Vieno iš šių kaulų lūžimą dažniausiai sukelia didelė tiesioginė ar netiesioginė jėga, veikianti pėdą. Be daiktų, nukritusių ant kojos, atsitinka nelaimingi atsitikimai ... Vidurinės pėdos kaulų lūžis