Į ką reikėtų atsižvelgti sportuojant po padikaulio lūžio?
Šios padikaulis lūžis yra vienas iš labiausiai paplitusių pėdos kaulų pažeidimų, kurį, be kita ko, dažnai sukelia tam tikros sporto šakos. Svarbu atskirti vadinamąjį stresą lūžis ir išorinės jėgos sukeltas lūžis. Streso lūžiai atsiranda sportuojant, dėl kurių pėda yra labai apkrauta. Ypač šokėjams ši forma daro vis didesnę įtaką padikaulis lūžis.
Klausimas, kada vėl pradėti sportinę veiklą, reikalauja diferencijuoti praktikuojamas sporto šakas. Apskritai, maždaug po 6 savaičių galima dalinai išlaikyti pėdą. Iš pradžių turėtų būti atliekami tik pratimai, kurie padeda didinti pėdos raumenis ir kurie tik minimaliai apkrauna kojos raumenis. padikaulis kaulai.
Maždaug po dviejų mėnesių sporto šakos, susijusios su mažu pėdos krūviu, pvz plaukiojimas, galima atlikti dar kartą. Sportas, susijęs su dideliu pėdos krūviu, pavyzdžiui, šokiai ar veikia, nereikėtų praktikuoti praėjus 6–12 mėnesių po operacijos. Tai ypač pasakytina, jei padikaulio lūžis buvo a streso lūžis. Individualius patarimus, kokio tipo sportas rekomenduojamas kiekvienu konkrečiu atveju, gali suteikti gydantis gydytojas.
Metatarsalio lūžio prognozė
Prognozė yra labai gera nekomplikuotam lūžiui, kai fragmentai nėra pasislinkę. Tačiau komplikuoto lūžio atveju arba jei aplinkiniai audiniai, pvz kremzlė yra įtrauktas, pseudartrozė gali atsirasti. Šiuo atveju fragmentai neauga kartu ir judėdami trinasi vienas į kitą, o tai sukelia skausmas. Ar po to, kai gijimo procesas bus baigtas ir pacientas bus laisvas, pėdą bus galima visiškai pajudinti skausmas negalima apskritai pasakyti.
Visi šios serijos straipsniai:
