Šie simptomai ir nusiskundimai gali reikšti žiemos depresiją: Pagrindiniai simptomai Nuovargis Energijos trūkumas Silpnos nuotaikos Padidėjęs apetitas maistui, kuriame gausu angliavandenių Didesnis miego poreikis Susiję simptomai Prarastas lytinis potraukis Svorio padidėjimas Socialinis atsisakymas
Patogenezė (ligos vystymasis) Etiologija dar nėra tiksliai nustatyta, tačiau tikriausiai yra keletas priežasčių, turinčių įtakos viena kitai. Pavyzdžiui, manoma, kad sezoninė depresija, kaip ir didžioji depresija, be psichosocialinio streso, turi ir genetinį komponentą. Be to, tyrimai parodė, kad neuromediatorių sistemoje atsiranda pokyčių. Visų pirma,… Žiemos depresija: priežastys
Bendrosios priemonės Padarykite savo namus kiek įmanoma šviesesnius, atitinkamai juos nudažydami arba tapetuodami. Taip pat naudokite daugiausia šviesius audinius ir baldus. Naudokite didelės galios arba didelio ryškumo lempas. Jei įmanoma, dieną būkite šalia langų. Kiekvieną dieną eikite pasivaikščioti bent 30–60 minučių (geriausia apie vidurdienį). Tuo… Žiemos depresija: terapija
Toliau pateikiamos svarbiausios ligos ar komplikacijos, prie kurių gali prisidėti žiemos depresija: Psichika-nervų sistema (F00-F99; G00-G99). Hipersomnija („priklausomybė nuo miego“)-depresijos simptomai ir mažesnis dienos šviesos suvartojimas žiemos mėnesiais lemia miego ir budrumo ritmo desinchronizavimą ir paprastai padidėja miego poreikis. Perėjimas prie kitų psichiatrų ... Žiemos depresija: antrinės ligos
Išsamus klinikinis tyrimas yra pagrindas pasirenkant tolesnius diagnostikos veiksmus: Bendras fizinis tyrimas - įskaitant kraujospūdį, pulsą, kūno svorį, ūgį; toliau: Odos ir gleivinės apžiūra (apžiūra). Skydliaukės apžiūra ir palpacija (palpacija) [dėl diferencinės diagnozės: hipotirozė (skydliaukės nepakankamumas)] Neurologinis tyrimas - siekiant atmesti somatinį… Žiemos depresija: tyrimas
2-osios eilės laboratoriniai parametrai-priklausomai nuo ligos istorijos, fizinio tyrimo ir pan.-diferencinei diagnostikai patikslinti Mažas kraujo kiekis Uždegiminiai parametrai-CRP (C reaktyvus baltymas) arba ESR (eritrocitų nusėdimo greitis). Gliukozė nevalgius (gliukozės kiekis kraujyje nevalgius). HbA1c skydliaukės parametras-TSH (skydliaukę stimuliuojantis hormonas)-siekiant pašalinti hipotirozę (skydliaukės nepakankamumą). Kepenų parametrai… Žiemos depresija: tyrimas ir diagnostika
Terapijos tikslai Nuotaikos pakėlimas ir aktyvinimas Terapijos rekomendacijos Jonažolė (psichotropiniai fitofarmaciniai preparatai), pirmosios eilės agentas; indikacija: lengva (iki vidutinio sunkumo?) depresija: Dozavimas: 3 x 300-350 mg sauso ekstrakto; Slopina centrinį serotonino, norepinefrino ir dopamino įsisavinimą ir sumažina centrinių serotonino receptorių ir noradrenerginių beta receptorių kiekį. Turi nuotaiką pakeliantį, vairuojantį ir atpalaiduojantį poveikį ir… Žiemos depresija: vaistų terapija
Pasirenkama medicinos prietaisų diagnostika - atsižvelgiant į anamnezės, fizinio tyrimo, laboratorinės diagnostikos ir privalomosios medicinos prietaiso diagnostikos rezultatus - diferenciniam diagnostiniam paaiškinimui. Pilvo sonografija (pilvo organų ultragarsinis tyrimas) - pagrindinei diagnostikai. Skydliaukės sonografija (skydliaukės ultragarsinis tyrimas) - įtariant hipotirozę (hipotirozę).
Trūkumo simptomas gali rodyti, kad nepakankamai tiekiamos gyvybiškai svarbios maistinės medžiagos (mikroelementai). Skundas Depresijos epizodas rodo, kad trūksta gyvybiškai svarbių maistinių medžiagų: vitamino B3 vitamino B6 vitamino C kalcio cinko Naudojant mikroelementų mediciną, prevencijai naudojamos šios gyvybiškai svarbios medžiagos (mikroelementai): folio rūgštis omega-3 riebalų rūgštis dokozaheksaeno ... Žiemos depresija: mikroelementų terapija
Norint išvengti žiemos depresijos, reikia atkreipti dėmesį į individualių rizikos veiksnių mažinimą. Elgesio rizikos veiksniai Stimuliatorių vartojimas Alkoholis (moteris:> 40 g per parą; vyras:> 60 g per parą). Kiti rizikos veiksniai Piktnaudžiavimas medžiagomis
Ligos istorija (ligos istorija) yra svarbus komponentas diagnozuojant žiemos depresiją/depresiją. Šeimos istorija Kokia yra bendra jūsų šeimos narių sveikata? Ar jūsų šeimoje yra bendrų psichikos sutrikimų? Ar šeimoje yra bipolinių ar depresinių sutrikimų? Ar yra bandymas nusižudyti (bandymas nusižudyti) ... Žiemos depresija: medicinos istorija
Endokrininės, mitybos ir medžiagų apykaitos ligos (E00-E90). Hipoglikemija (mažas cukraus kiekis kraujyje). Hipotirozė (hipotirozė) Infekcinės ir parazitinės ligos (A00-B99). Lėtinis uždegimas, kurį dažniausiai sukelia virusai (pavyzdžiui, sukelia Epstein-Barr virusas (EBV)). Psichika - nervų sistema (F00-F99; G00-G99). Kitos depresijos formos Kitos sezoninės priklausomos depresijos formos
