Kreatinas ištvermės sporto šakose Nors per trumpą laiką kreatinas padidina raumenų veiklą ir padidina raumenų tūrį, jis vis tiek gali būti naudingas ištvermės sportininkams. Dėl padidėjusio kreatino kiekio raumenyse , išsiskiria mažiau pieno rūgšties, kuri gali sumažinti ... Kreatinas ištvermės sporte | Kuo naudingas kreatinas?
Kas turėtų apsieiti be kreatino Apskritai, kreatinas yra labai gerai toleruojamas maisto papildas. Kadangi jis priklauso aminorūgštims, kurios natūraliai atsiranda organizme, vargu ar yra jokių jo naudojimo apribojimų. Žmonės, neturintys sveikatos problemų, gali vartoti kreatiną be rūpesčių. Taip pat papildoma našta ar… Kas turėtų apsieiti be kreatino | Kuo naudingas kreatinas?
Ar yra kokių nors šalutinių poveikių? Kaip ir beveik visi papildai, vartojant kreatiną, gali atsirasti šalutinis poveikis. Tačiau kadangi kreatinas taip pat vartojamas kasdieniame gyvenime, pavyzdžiui, su maistu, ir kadangi tai yra natūraliai organizme gaminama medžiaga, tikėtinas šalutinis poveikis yra labai mažas. Ypač žmonėms, kurie neturi… Ar yra šalutinis poveikis? | Kuo naudingas kreatinas?
Į ką turiu atsižvelgti perkant? Kreatino produktų rinka yra didžiulė. Internete yra daug tiekėjų, kurių kainų skirtumai yra dideli tiek namie, tiek užsienyje. Tačiau yra bent tokie pat dideli kreatino kokybės skirtumai. Turbūt svarbiausia savybė perkant yra prabanga… Į ką turiu atsižvelgti pirkdamas? | Kuo naudingas kreatinas?
Enterocitai yra žarnyno gleivinės ląstelės. Jie atlieka daugybę virškinimo funkcijų, taip pat atlieka imuninės gynybos vaidmenį. Kas yra enterocitai? Pavadinimas enterocitas kilęs iš graikų kalbos. Vokiečių kalba enterocitas dar vadinamas hem ląstelėmis. Šio tipo ląstelės yra labiausiai paplitęs ląstelių tipas mažose… Enterocitai: funkcija ir ligos
Kinesinas yra tam tikrų motorinių baltymų kompleksas eukariotinėse ląstelėse. Kartu su kitais motoriniais baltymais, tokiais kaip dyneinas ar miozinas ir kiti struktūriniai baltymai, jis dalyvauja citoskeleto surinkime. Jis skirtas makromolekulėms, pūslelėms ir ląstelių organelėms pernešti iš citoplazmos ar branduolio į ląstelių membranas. Kas yra kinezinas? Kinesinai… Kinezinas: funkcija ir ligos
Kas yra kreatino monohidratas? Kreatinas yra medžiaga, kuri natūraliai atsiranda organizme ir yra atsakinga už raumenų aprūpinimą. Kreatino monohidratas kaip priedas yra naudojamas ypač sportuojant, siekiant padidinti našumą ir pagreitinti raumenų augimą. Pats kreatino monohidratas yra nepakeičiama amino rūgštis, kuri vaidina svarbų vaidmenį ... Kreatino monohidratas - ko reikia raumeniui
Koks yra šalutinis kreatinino poveikis? Kaip ir daugumos papildų atveju, galima sakyti, kad šalutinis poveikis pasireiškia retai, nes kreatino monohidratas taip pat yra medžiaga, natūraliai gaminama organizme ir paprastai gali būti lengvai absorbuojama su maistu. Galimas šalutinis poveikis, pavyzdžiui, vidurių pūtimas, viduriavimas, pykinimas, vėmimas, skrandžio skausmas, nemalonus… Koks yra kreatinino šalutinis poveikis? | Kreatino monohidratas - ko reikia raumeniui
Ciklinis adenozino monofosfatas yra molekulė, kuri biocheminiu požiūriu yra gauta iš adenozino trifosfato. Daugeliu atvejų ciklinis adenozino monofosfatas tiesiog vadinamas santrumpa cAMP. Molekulė veikia kaip vadinamasis antrasis pasiuntinys perduodant ląsteles. Šiame kontekste ciklinis adenozino monofosfatas pirmiausia padeda suaktyvinti tam tikras ... Ciklinis adenozino monofosfatas: funkcija ir ligos
Apibrėžimas Ląstelinis kvėpavimas, dar žinomas kaip aerobinis (iš senovės graikų „aer“ - oras) ląstelių kvėpavimas, apibūdina žmonėms maistinių medžiagų, tokių kaip gliukozė ar riebalų rūgštys, suskaidymą sunaudojant deguonį (O2) energijos gamybai, būtiną. ląstelių išlikimą. Šio proceso metu maistinės medžiagos oksiduojamos, ty ... Ląstelinis kvėpavimas žmonėms
ATP adenozino trifosfatas (ATP) yra žmogaus kūno energijos nešėjas. Visa ląstelinio kvėpavimo energija iš pradžių laikinai kaupiama ATP pavidalu. Kūnas gali naudoti šią energiją tik tuo atveju, jei ji yra ATP molekulės pavidalu. Kai sunaudojama ATP molekulės energija,… ATP | Ląstelinis kvėpavimas žmonėms
Kas yra kvėpavimo grandinė? Kvėpavimo grandinė yra paskutinė gliukozės skilimo kelio dalis. Po to, kai cukrus buvo metabolizuojamas glikolizės ir citrato ciklo metu, kvėpavimo grandinės funkcija yra regeneruoti proceso metu susidarančius redukcijos ekvivalentus (NADH+ H+ ir FADH2). Taip gaunamas universalus energijos šaltinis ATP… Kas yra kvėpavimo grandinė? | Ląstelinis kvėpavimas žmonėms
