Terapija | Delta raumuo
Terapija Tampos gydymui gali būti taikoma vadinamoji PECH (pauzė, ledas, suspaudimas, pakilimas) taisyklė. Tai padeda sumažinti patinimą. Kuo greičiau aušinama, tuo didesnis efektas. Šie gydymo metodai sumažina kraujotaką raumenų audinyje, taigi ir vandens nutekėjimą (edemos susidarymą, patinimą). Jei pažastis… Terapija | Delta raumuo