Kaklo skausmas

Įvadas Kaklo skausmą gali sukelti įvairios priežastys. Dažniausiai kaklo srities skausmą sukelia laikysenos problemos ir chroniškai pervargę, įtempti raumenys. Su amžiumi išryškėja gimdos kaklelio stuburo susidėvėjimo požymiai. Tai dažnai sukelia ne tik kaklo skausmą, bet dažnai ir judrumą… Kaklo skausmas

Kaklo skausmo profilaktika Kaklo skausmas

Kaklo skausmo profilaktika Siekiant išvengti kaklo skausmo, bet kokia kaina reikia vengti monotoniško krūvio ir prastos laikysenos. Per didelis kaklo raumenų įtempimas, bet ir perdėtas taupymas, pavyzdžiui, poilsis lovoje, gali įtempti kaklą ir sukelti skausmą. Tikslinė raumenų treniruotė gali būti naudojama siekiant išvengti kaklo skausmo ir priešlaikinio nusidėvėjimo ... Kaklo skausmo profilaktika Kaklo skausmas