Makro- ir mikroelementai: kokie yra gyvybiškai svarbūs maisto produktai?

Gyvybiškai svarbios medžiagos (= makro ir mikroelementai) yra statybiniai blokai, kurių mūsų organizmui reikia įvairioms ląstelių ir organų funkcijoms. Žmogaus organizmui šių „gyvybiškai svarbių medžiagų“ prireikė nuo žmonijos istorijos pradžios, tai yra, 4.4 milijono metų. Kai kurias gyvybiškai svarbias medžiagas mūsų organizmas gali pasigaminti pats, tačiau daug jų reikia nuryti ... Makro- ir mikroelementai: kokie yra gyvybiškai svarbūs maisto produktai?