Šiuolaikiniai dviračiai yra tikri aukštųjų technologijų prietaisai. Todėl daugelis mano, kad minti pedalus galima tik sportininkams. Tačiau dviračių sportas yra ne tik sportas, bet ir puiki laisvalaikio pramoga visiems. Sporto gydytojai sako, kad vargu ar bet kuri kita sąnarių sporto rūšis pagerina kūno rengybą taip pat efektyviai, kaip ir važinėjimas dviračiu: jau kas užsiima… Važinėjimas dviračiu: sveika laisvalaikio pramoga
Ar žygiai pėsčiomis, ar žygiai pėsčiomis, ar šiaurietiškas ėjimas - mankšta pėsčiomis lauke yra „madinga“. Dėl geros priežasties: įrodyta, kad bet koks žygis užtikrina optimalų fizinį, protinį ir dvasinį pasirengimą. Vaikystėje mes daug judėjome, tačiau vaikščiojimas ar net žygis su tėvais paprastai nesukėlė ... Žygiai
Geras žygių pėsčiomis dalykas yra tas, kad jums nereikia mokytis pamokų. Ir norint pradėti tai daryti nereikia jokios specialios sporto įrangos. Vis dėlto, reikia nepamiršti kelių dalykų, kad niekas nesugadintų žygio džiaugsmo. Geras pasiruošimas yra žygio dalis… Žygiai pėsčiomis: pasiruošimas
