Pelės ranka - petys Pečiai taip pat gali sukelti problemų dėl pelės rankos. Pakartotinis rankos perkrovimas per ilgai dėl daug darbo kompiuteriu taip pat gali sukelti įtampą ir skausmą petyje. Be raumenų įtampos, taip pat atsakingos per daug stimuliuojamos sausgyslės, nervų skaidulos ar jungiamasis audinys ... Pelės ranka - petys Kineziterapija pelės rankai
RSI sindromas dažnai vadinamas pelės rankos ar sekretoriaus liga – šie pavadinimai jau rodo, kas slypi už šios būklės. Šiuo metu, jei skaitote šį tekstą, tikriausiai darote labai vienpusį judesį: Ranka suspaudžia pelę, tik smilius išlenkia, paspaudžia kairįjį pelės mygtuką, spusteli, ... RSI sindromas: pelės ranka, kurią sukelia kompiuteris
Šnekamoji sąvoka „pelės ranka“ apibūdina nespecifinį klinikinį RSI sindromo (pasikartojančio patempimo sužalojimo) vaizdą. Už termino „pelės ranka“ slypi įvairūs klinikiniai vaizdai, tokie kaip nervų, sausgyslių ir raumenų skausmas ar uždegimas. Dėl pelės rankos rankos ir rankos judesiai yra labai skausmingi ir įmanomi tik… Pelės ranka
Diagnozė Pelės rankos diagnozė yra sunki, nes dauguma sergančių asmenų neturi vienodo simptomų vaizdo. Be to, vaizdavimo procedūros, tokios kaip rentgeno spinduliai, KT ar MRT, neatskleidžia jokių ligos, sužalojimų ar pakitimų požymių. Todėl dar nėra vieningos pelės rankos diagnozės ... Diagnozė | Pelės ranka
Profilaktika Svarbiausia yra reguliariai daryti pertraukas nuo judėjimo ir per tą laiką atlikti tempimo pratimus įtemptiems sąnariams. Be to, pelės rankos pavojų galima lengvai sumažinti, laisvai laikant pelę rankoje, sumažinant „paspaudimo greitį“, perjungiant pelę ir klaviatūrą ... Profilaktika Pelės ranka
Įvadas RSI sindromas (pasikartojantis įtempimo sužalojimas) yra tam tikras kolektyvinis terminas, apibūdinantis įvairias ligas ir skausmą, atsirandantį dėl nervų, kraujagyslių, raumenų, sausgyslių ir trigerinių taškų. Tai daugiausia susiję su skundais, kuriuos sukelia pasikartojantys ir stereotipiniai (nuolat pasikartojantys) judesiai ir darbas dilbyje ir rankoje. Dažnai yra keletas priežasčių, kodėl… RSI sindromas
Terapija RSI sindromo terapija ar gydymas daugiausia grindžiamas paties paciento darbu. Gydytojai, terapeutai ar kiti nukentėję asmenys gali išmokti įvairių tempimo, stiprinimo ir mobilizavimo pratimų, tinkamų naudoti kasdien ir darbo vietoje, kurie neleidžia progresuoti ligai. Be to, tai yra terapijos koncepcijos dalis ... Terapija | RSI sindromas
Trukmė Daugeliui pacientų RSI vystosi daugelį metų. Skausmas ir simptomai vystosi palaipsniui, o kai kuriais atvejais skundai būna geresni ir blogesni. Kai diagnozuojamas RSI sindromas ir pradedamas gydymas, nėra nustatyto laiko, kol simptomai išnyks. Dažnai problemas galima valdyti naudojant… Trukmė | RSI sindromas
Ligos atostogos dėl RSI sindromo Esant ūmiems skundams ir skausmo epizodams, gali būti išduodamas nedarbingumo lapelis. Pakartotinės ir ilgos ligos atostogos taip pat patenka į įstatymų leidžiamas galimybes. Jei skundai nepagerėja, nepaisant pasikeitusios įrangos ir sėdėjimo padėties darbo vietoje, ir kartojami etapai… Ligos atostogos dėl RSI sindromo RSI sindromas
