Blauzdos mėšlungio apibrėžimas
Toks spazmas atsiranda dėl ydingos raumens funkcijos. Labai dažnai pažeidžiami blauzdos raumenys. Blauzdos mėšlungio metu raumuo greitai susitraukia ir lieka standioje padėtyje, kuri paprastai suvokiama kaip labai skausminga.
Visas dalykas vyksta nevalingai ir nesąmoningai. Nuo to momento, kai pajusite, kad mėšlungis vystosi, praeina tik kelios sekundės, kol mėšlungis taps visiškai išsivystęs ir skausmingas. Apie 40% žmonių Vokietijoje kenčia nuo tokio pasikartojančio veršelio mėšlungis.
Jei raumuo aktyviai naudojamas ir tempiamas, mėšlungis pasitaiko gana retai, todėl jie dažniausiai jaučiami gulint ramiai naktį. Žmonės, kurie jiems labiau apkrauna koja raumenys dienos metu taip pat turi didesnę riziką susirgti mėšlungis. Tai visų pirma sportininkai ir nėščios moterys.
Veršelių mėšlungio išsivystymą sukelia nervai. Nervas paprastai perduoda sąmoningus signalus iš smegenys į raumenis, kurie turėtų atlikti judesį. Jei asmuo nusprendžia sustabdyti judėjimą, nervas nebeperduoda jokio dirgiklio ir raumuo atslūgsta.
Tačiau, jei nervas nesąmoningai yra nuolat stimuliuojamas bet kuriame jo eigos taške, atitinkamas raumuo įsitempia. Jei tai įvyksta nesąmoningai, kalbama apie mėšlungį ar „spazmą“. Tikrosios priežastys veršelių mėšlungis vis dėlto gali būti visai kitoks. Jie dažnai yra lengvai gydomos problemos. Ypač retais atvejais už jų gali slypėti ir sunkios ligos.
Nėštumo metu veršelių mėšlungis naktį
Nėščios moterys yra didelė veršelių rizikos grupė skausmas. Be to, jie dažnai pasirodo naktį dalyvaujančių žmonių kančioms ir apiplėšia besilaikančias motinas šalia visų kitų sunkumų nėštumas papildomai miegas. Priežastys veršelių mėšlungis nėščioms moterims nemeluoja elgesio, kuriam gali turėti įtakos. Nėščios moterys per devynis mėnesius keičia medžiagų apykaitą.
Tai taip pat veikia druską ir mineralą subalansuoti. Jei tai pakeičiama, skatinami ir raumenų mėšlungis. Kitas rizikos veiksnys veršelių mėšlungis yra papildoma raumens apkrova dėl papildomo vaiko svorio.
Kasdienės užduotys atliekamos šiek tiek padidėjus svoriui. Iš pradžių raumuo gali į tai reaguoti su išsekimu ir naktiniais veršelių mėšlungiais. Retais atvejais didelis nervas, atsakingas už visumą koja raumenys, vadinamiejisėdmenų nervas“, Yra paveikta.
metu nėštumas, motina gimda auga pilve ir išstumia kitus organus. Nepalankiose situacijose sėdmenų nervas gali laikinai įstrigti, o susijusių raumenų reakcijos gali skirtis. Dėl moters ir vaiko saugumo visais atvejais reikia kreiptis į bendrosios praktikos gydytoją ar ginekologą, kad būtų pašalintos pavojingesnės priežastys.
