Paprastai nėra narkotikų terapija yra reikalinga! Tik tuo atveju, jei yra patvirtintas bakterijų užaugimas plonoji žarna (bakterijų peraugimo sindromas; disbiozė; plonųjų žarnų bakterijų peraugimas, SIBO) ir kitos terapinės priemonės liko nesėkmingos, gydymas rifaksiminas (vaistas iš plataus spektro klasės antibiotikai).
Bendrosios priemonės
- Nikotinas apribojimas (susilaikymas nuo tabakas naudoti).
- ribotas alkoholis suvartojimas (vyrams: ne daugiau kaip 25 g alkoholis per dieną; moterys: maks. 12 g alkoholis per dieną).
- ribotas kofeinas suvartojimas (daugiausiai 240 mg kofeino per dieną; atitinka 2–3 puodelius kava arba 4–6 puodeliai žalios /juoda arbata).
- Nuolatinių vaistų apžvalga dėl galimo poveikio esamai ligai.
- Psichosocialinio streso vengimas:
- Stresas
- Aplinkos streso vengimas:
- Apribokite arba venkite užteršto maisto vartojimo sunkiųjų metalų (vadovauti, kadmio, gyvsidabris), pvz., žuvis (pvz., tunas dėl gyvsidabrio užteršimo) ir jūros gėrybės, konservai ir subproduktai
Įprasti nechirurginiai terapijos metodai
- Mikrobiologiniai terapija (simbiozės kontrolė) (žr. žemiau to paties pavadinimo temą) - žarnyno mikrobų sudėties moduliavimui.
Reguliarūs patikrinimai
- Reguliarūs medicininiai patikrinimai
Mitybos medicina
- Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
- Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
- Kasdien iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
- Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
- Daug skaidulų dieta (neskaldyti grūdai, daržovės).
- Laikytis šių specialių mitybos rekomendacijų:
- Subalansuotas dieta turtingas gyvybiškai svarbių medžiagų, atsižvelgiant į tai, kad rafinuotas produktas vartojamas mažai angliavandenių, pavyzdžiui, baltųjų miltų gaminiai.
- Dieta, kurioje gausu:
- Probiotiniai maisto produktai (jei reikia, dietiniai papildai su probiotinėmis kultūromis).
- Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
- Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- Tinkamos dietos vartojimas papildyti.
- Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.
Psichoterapija
- Streso valdymas, jei reikia
- Išsami informacija apie psichosomatika (Įskaitant streso valdymas) galima gauti pas mus.
