Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija, geriau žinomas kaip TENS, naudoja elektrinius impulsus, kad padėtų gydyti įvairius ūminius ar lėtinius skausmas. Jie tolygiai paskirstomi skausmingoms sritims, naudojant elektrodus, kurie yra priklijuoti prie oda. Ši stimuliacija nervai siūloma daugybė skausmas klinikose ir taip pat fizioterapija praktikos. Tuo tarpu yra net aukštos kokybės prietaisų, kuriuos galima nuostabiai naudoti namuose.
Kas yra transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija?
Naudojant TENS, elektriniai impulsai tolygiai paskirstomi skausmingoms sritims elektrodų pagalba, kurie yra prilipę prie oda. Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija gerai atleidžia visus skausmas kad veikia raumenų ir kaulų sistemą. Ypač skausmai raumenyse ir sąnarių gydomi šiuo populiariu prietaisu. Todėl stimuliacija nervai su TENS prietaisu siūloma visose gerosiose fizioterapija. Vis daugiau praktikų taip pat skolina savo prietaisus pacientams, kad jie galėtų patys nuspręsti namuose, kada nori atlikti gydymą. Transkutaninė elektrinė nervų stimuliacija skiria bet kuris gydytojas, ypač, žinoma, ortopedas. Kai kurie net padengia TENS prietaiso, skirto naudoti namuose, nuomą sveikatai draudimo kompanijos; tačiau pirmiausia reikia pateikti paraišką. Bendras mokėjimas už nuomojamą kambarį pacientui yra ne daugiau kaip dešimt eurų. Kas nenorėtų skolinti šios įrangos, tai taip pat galima rasti daugybėje gerai surūšiuotų internetinių parduotuvių. Jau nuo 100 eurų yra gerų TENS įrenginių.
Funkcija, poveikis ir tikslai
Stimuliavimo srovė, generuojama naudojant TENS prietaisą, ypač dažnai naudojama esant ūmiam ir lėtiniam nugaros skausmas. Tačiau kitų ligų simptomus taip pat galima žymiai palengvinti stimuliuojant nervus naudojant elektrą. Su raumenimis įtampa visų rūšių, taip pat su Lumbago TENS įrenginys sėkmingai naudojamas. Čia yra daugiau rodiklių, kurie kalba apie elektrinės nervų stimuliacijos naudojimą:
- Ūmus ir lėtinis skausmas
- Išorinis kulkšnies raiščių pažeidimas
- Buniono skausmas
- Raiščių pertempimas
- Visų rūšių sąnarių skausmas
- Riešo nestabilumas
- Klubo sąnario artrozė
- Klubo skausmas
- Išialgijos skausmas
- Suplėšytas kapsulinis raištis
- Sulenkiamos pėdos skundai
- Menisko pažeidimas
- Migrena ar įtampos galvos skausmas
- Fantomos galūnių skausmas po amputacijų
- Pooperacinis skausmas
- Mėlynės / patempimai
- Reumatiniai skundai
- Bursitas
- pečių skausmai
- Pečių standumas
- Sausgyslių sutrikimai
- Teniso ar golfo žaidėjo alkūnė
Beje, stimuliacija nervai dabar naudojamas ne tik skausmui malšinti, bet ir TENS prietaisai yra labai populiarūs tinkamumas sektoriuje. Stimuliuojanti srovė nukreipia ir stimuliuoja pažeistus raumenis. Srovė veikia nervinius kelius, vedančius į smegenys, kurios yra atsakingos už skausmo laidumą. Be to, gydymas TENS prietaisu turėtų padidinti endorfino išsiskyrimą ir taip stimuliuoti medžiagų apykaitą. Tokio TENS prietaiso pritaikymas yra labai paprastas ir pacientas gali jį valdyti vienas namuose po gydytojo nurodymo. Pats prietaisas nėra daug didesnis už mobilųjį telefoną; prie jo pritvirtinti nuo dviejų iki keturių elektrodų, kurie prilimpa prie oda patys. Pagal tam tikro skausmo vietą ir akupunktūra taškų, jie yra pritvirtinti prie odos. Ne tik akupunktūra taškų, bet taip pat lengvai pasirenkami trigeriniai taškai elektrodams pritvirtinti. Esant vidutinei srovei stiprumas o dažniai yra nuo 50 iki 150 hercų, dabar siunčiami elektros smūgiai; sakoma, kad tai labai naudinga, ypač ūmus skausmas. Kita vertus, jei pasirenkamas didesnis srovės stiprumas ir žemas dažnis nuo penkių iki dešimties hercų, šis skausmą malšinantis poveikis gali būti dar ilgesnis. Nors tokiu žemu dažniu skausmas prasideda ne iš karto, jis trunka ilgiau. Srovė, žinoma, nėra skausminga, kai kuriems pacientams jaučiamas tik nedidelis dilgčiojimas. Tai kintama srovė; gydytojai taip pat kalba apie vadinamuosius kvadratinių bangų impulsus, nes gydymo metu kinta dažnio fazės. Sesija su „TENS“ įrenginiu turėtų trukti nuo 20 iki 50 minučių, nors kelias programas per dieną galima padaryti. Optimalus yra du taikymai, kurių trukmė yra 45 minutės per dieną. Ilgesnės stimuliacijos nerekomenduojama, nes tada atsiranda vadinamasis pripratimo efektas. Tie, kurie kenčia nuo ūmus skausmas gali atsikratyti jo vos po kelių užsiėmimų elektrinės nervų stimuliacijos pagalba. Jeigu lėtinis skausmas, kita vertus, rekomenduojamas ilgalaikis gydymas. Kadangi elektrinė nervų stimuliacija yra visiškai nekenksminga, TENS įrenginį galima naudoti kelias savaites ar net mėnesius.
Rizika, šalutinis poveikis ir pavojai
Širdies ritmo reguliatorių ir epileptikų vartotojai, kaip ir nėščios moterys, turėtų vengti elektrinės nervų stimuliacijos. Tas pats pasakytina ir apie sergančius pacientus trombozė arterijose ar venose. Tuo atveju karščiavimas ir kitų uždegimų, taip pat nerekomenduojama naudoti TENS prietaiso. Tačiau visiems kitiems pacientams besąlygiškai rekomenduojama transkutaninę nervinę stimuliaciją. Ši programa yra mediciniškai visiškai nekenksminga ir, skirtingai narkotikai, be rizikos ir šalutinių poveikių. Ypač populiarus mobilusis TENS prietaisas namams, nes tuo galima laisvai susitvarkyti savo laiką ir nėra susaistytas su skausmo klinikos darbo laiku ar fizioterapija. Apskritai elektrinė nervų stimuliacija puikiai papildo masažus, kineziterapiją ar kitas kineziterapijas.
