A peršalimas nėštumo metu yra nemalonus ir apkrauna jau patiriamą stresą imuninė sistema būsimos motinos. Tačiau daugelis nėščių moterų nėra tikros, kokius vaistus ar namų gynimo priemones jie gali vartoti nepakenkdami kūdikiui. Paaiškiname, kokios priemonės yra leidžiamos, ir pateikiame patarimų, kaip gydyti peršalimas nėštumo metu.
Vaistai nėštumo metu
Nėščios moterys paprastai turėtų vartoti kuo mažiau vaistų, nes visos veikliosios medžiagos patenka į kūdikį placenta - tai taikoma ir vaistažolėms. Jei vis tiek norite kovoti su savo šaltas simptomus vartojant vaistus, visada turėtumėte tai iš anksto aptarti su gydytoju. Tai taip pat taikoma leidžiamiems vaistams: visada vartokite tik mažiausią įmanomą dozė kuo trumpesnę trukmę. Atminkite, kad ne kiekvienas be recepto šaltas vaistas yra saugus nėščioms ir krūtimi maitinančioms moterims. Kokios priemonės tinka, geriausia kreiptis į vaistinę.
Peršalimo nėštumo metu patarimai
Net jei turėtumėte kuo labiau vengti vaistų nėštumas, nereikia pasiduoti a šaltas tuščiąja eiga. Kai kurie paprasti namų gynimo būdai padeda sumažinti diskomfortą. Tačiau būkite atsargūs: ne visos namų gynimo priemonės yra tinkamos naudoti nėštumas. Įvairūs peršalimo simptomai galima gydyti įvairiai.
Peršalimas ir nėščia - ką daryti?
Užgulusiam nosis, skalauti ar įkvėpti druska vanduo gali padėti atlaisvinti nosies gleivinę. Tačiau turėtumėte aptarti vartojimą dekongestantiniai nosies purškalai metu nėštumas su gydytoju ar savo akušere. Jūros druska nosies purškalai paprastai laikomi saugiais. Jei tavo nosis yra tvankus dėl šalčio, galite miegoti savo vadovas pakeltas naktį padėti tavo kvėpavimas.
Kosulys nėštumo metu
Dėl kosulio nėščios moterys gali saugiai kreiptis į Islandijos samaną ir, pasikonsultavusios su gydytoju, šonkaulių gysločio. Gerkite daug skysčių, kad atsipalaiduotumėte kosulys. Gargaliuoju su šalavijas arbata arba šilta druska vanduo taip pat gali palengvinti jūsų diskomfortą. Būkite atsargūs ir neimkite per daug šalavijas arbatos, tačiau nėštumo metu ją reikia gerti tik saikingai. Geras pakaitalas kosulys sirupas, kuris taip pat tinka nėščioms moterims, yra svogūnas sirupas. Tai taip pat lengva pasidaryti patiems. Tiesiog užpilkite smulkintą svogūnas ir medus per naktį ir kitą dieną perkoškite per audinį. Galite paimti arbatinį šaukštelį svogūnas sirupo kelis kartus per dieną.
Nėščių moterų gerklės skausmo patarimai
Bulvių kompresai yra senas patarimas skaudanti gerklė, kurią nėščios moterys taip pat gali naudoti saugiai: paprasčiausiai sutrinkite dar karštas, virtas švarko bulves ir apvyniokite audiniu aplink kaklas. Varškės kompresai taip pat yra populiarus namų gynimo būdas nuo gerklės skausmo. Be to, gerkite karštą vanduo su medus ir citrina, kuri taip pat pašalina diskomfortą gerklėje.
Kas padeda nuo ausų skausmo?
Jei kenčia nuo ausų skausmas nėštumo metu padės svogūnų paketėlis. Tam susmulkintas svogūnas trumpai pašildomas keptuvėje be riebalų, tada įdaromas į praustuvą ir dedamas ant ausies. Su dangteliu ar audiniu, apvyniotu aplink vadovas, galite įsitikinti, kad paketėlis neslysta.
Galvos skausmai nėštumo metu
Bendras tabletės forumas galvos skausmas netinka nėščioms moterims. Tačiau drėgnas, šaltas audinys ant kaktos arba kaktos apvyniojimas audiniu, pamirkytu citrinos sultyse, dažnai padeda nuo skausmas. Apvyniokite rankšluostį ir po pusvalandžio nuimkite kaktos įvyniojimą. Esant sunkiam skausmasnėščios moterys taip pat gali vartoti paracetamolis kaip išimtis. Tačiau nuskausminamieji reikia vartoti tik pasitarus su gydytoju.
Ką nėščios moterys gali padaryti nuo karščiavimo
Jei jūsų peršalimą lydi karščiavimas, paracetamolis taip pat gali padėti, tačiau norėdami būti saugūs, vartokite vaistą tik tuo atveju, jei gydytojas iš anksto duoda sutikimą. Kietas veršelių kompresas yra natūralus karščiavimas- mažinanti priemonė, idealiai tinkanti nėščioms moterims. Taip pat įsitikinkite, kad daug miegate ir geriate daug skysčių. Geriausi patarimai nuo peršalimo
Šios namų gynimo priemonės nėščioms moterims yra ribojamos
Nėščioms moterims neleidžiama naudoti visų vaistų nuo peršalimo. Pavyzdžiui, niekada neturėtumėte persistengti su karščiu šalta vonia ar prakaitavimo vaistas. Ypač paskutinį nėštumo trečdalį gali perkaisti vadovauti per daug apkrauti cirkuliacija ir sukelti priešlaikinį gimdymą. Tam tikri eteriniai aliejai, kurie taip pat naudojami homeopatija, be kita ko, taip pat gali sukelti mėnesinės arba skatinti darbą ir, blogiausiu atveju, sukelti priešlaikinis gimdymas or persileidimas. Su šiais vaistiniais augalais, be kitų, rekomenduojama elgtis atsargiai:
- Šalavijas
- saldymedžio šaknis
- Ženšenis
- Rozmarinas
- Čiobreliai
- Pipirmėtė
Nėštumo savaitė taip pat yra labai svarbi, nes kai kurios priemonės yra pavojingos tik nėštumo pradžioje, o kitos gali būti žalingos, ypač trečiąjį trimestrą. Geriausia pas ginekologą ar natūropatą sužinoti, koks peršalimas arbata, pastilės ir homeopatiniai vaistai yra saugūs jums.
Kas dar padeda nėščioms peršalimo ligoms?
Iš esmės nėščios moterys turėtų palepinti save šiluma ir pailsėti peršalusios ir kelias dienas ramiai leisti, kad infekcija neplistų. Silpnas prakaitavimas, daug miego, vitaminas- turtingas maistas ir daugybė gėrimų yra dienos tvarka. Šilti gėrimai, tokie kaip arbata (pvz ramunėlė tinka arbata), sultinys ir karšta citrina, bet taip pat vanduo ir sultys. Pieno stimuliuoja gleivių susidarymą, todėl netinka peršalus. Ypač atsargiai vartokite daug vitaminas C, cinkas ir selenas (pavyzdžiui, citrusiniuose vaisiuose ir anakardžiuose riešutai) sustiprinti kūno apsaugą. Tas pats pasakytina apie peršalimą nėštumo metu: grynas oras yra sveikas! Reguliariai vėdinkite ir uždėkite dubenį su vandeniu ant šildytuvo, kad patalpos oras būtų drėgnas. Tai yra, nes virusai lengviau išdžiovintoms gleivinėms. Jei šaltis pamažu mažėja, nėščios moterys gali juos sustiprinti imuninė sistema trumpais pasivaikščiojimais. Tačiau peršalimo metu sportas yra per sunkus, todėl yra tabu!
Ką daryti, kai sergate gripu ir infekcijomis?
Gydyti užkrečiamos ligos kuriems reikia naudoti antibiotikas, yra specialių antibiotikai kurie yra patvirtinti nėščioms moterims ir neturi šalutinio poveikio. Tačiau gripas nėštumo metu gydymas yra daug sunkesnis: kadangi daugelis vaistų nuo gripo nėščioms moterims netinka, jie skiriami tik išimtiniais atvejais. Todėl prieš vakcinacijos pradžią turėtumėte pasiskiepyti laiku gripas sezoną - tai galima padaryti saugiai net nėštumo metu.
Žindymas peršalus - ką leidžiama vartoti?
Žindymo metu kai kurios priemonės yra geriau toleruojamos nei nėštumo metu, kitos blogiau. Pas gydytoją ar natūropatą sužinokite, kokias priemones galite naudoti nedvejodami. Pavyzdžiui, pankolis ir šalta vonia be eterinių aliejų leidžiama maitinti krūtimi, o šalavijas arbata, kita vertus, slopina pieno. Iš principo žindymo metu turėtumėte susilaikyti nuo vaistų nuo peršalimo, kaip ir nėštumo metu, ir mieliau naudoti namų gynimo priemones.
