Psichika slypi nematomo, neapčiuopiamo srityje. Tai nemateriali individo šerdis. Tai turi įtakos tam, ką žmogus jaučia ir gali įsivaizduoti. Tai yra biomagnetinis energijos laukas ir yra pranašesnis už materialų kūną.
Kas yra psichika?
Psichika kontroliuoja protinį ir vidinį žmogaus gyvenimą, daro įtaką jo suvokimui ir kontroliuoja jo reakcijas. Psichika kontroliuoja protinį ir vidinį žmogaus gyvenimą, daro įtaką jo suvokimui ir kontroliuoja jo reakcijas. Dabar psichika laikoma viena iš keturių dalių sudaryti nematerialioji žmogaus individo dalis. Kitos neapčiuopiamos dalys yra dvasia, siela ir sąmonė. Psichika egzistuoja tik ryšium su kūnu, o siela visose pasaulio religijose egzistuoja net mirus fiziniam kūnui. Daugeliui pasauliečių psichika ir siela yra tas pats dalykas, tačiau tai netiesa. Psichika yra visų žmogaus suvokimo ir mąstymo suma. Kita vertus, siela apibendrina visas žmogaus emocijas, todėl turi daug bendro su psichika. Psichika yra savotiška laikmena. Jis saugo prisiminimus arba juos iškreipia, kad susidorotų su nerimu. Kiekviename žmoguje psichika yra skirtingai sudėtinga. Tai suteikia mums išsamų tikrovės vaizdą, bet papildai tai su praeities informacija ir idėjomis apie ateitį. Kompleksinė psichika gali pateikti realybę labai įmantriai, tačiau gali pateikti ir labai iškreiptą jos vaizdą.
Funkcija ir užduotis
Nors gyvų būtybių kūnai yra pagaminti iš organinių medžiagų, psichika suformuoja dar vieną matmenį, kuri juda už materijos ribų. Viskas, ko negali suvokti žmogaus akis, vyksta šiame psichiniame pasaulyje. Vidinis gyvenimas veda savo gyvenimą. Medicina taip pat sunkiai apibrėžia psichiką. Jie psichiką mato kaip kelių komponentų sumą: ji susideda iš sąmonės ir ego-sąmonės, dėmesio, atmintis, formalų ir su turiniu susijusį mąstymą, suvokimą, skatinimą ir įtaką. Sąmonė lemia mūsų asmenybę ir ją taip pat galima sąmoningai išjungti (narkozė). Protas formuoja žmogaus psichinius sugebėjimus, tai yra jo intelektą, protavimo gebėjimus, komunikacinius įgūdžius ir sprendimų galią. Pavyzdžiui, protas gali aptikti tikrovės iškraipymus. Protas ir psichika visada dirba kartu. Psichika padeda formuotis sąmonei. Sąmonė įgalina atskirti atmintis tikrovę ir padeda ištaisyti iškreiptą vaizdą. Taigi psichika daro didelę įtaką fizinei ir psichinei sveikatai ir gali sustiprinti arba susilpninti imuninė sistema. Psichikos sveikatai yra malonus jausmas, išreiškiantis gerovę ir kurį lemia aplinkos ir asmeniniai veiksniai. Tie, kurie yra psichiškai sveiki, paprastai gali susidoroti su jiems keliamais reikalavimais. Jei tikrovė suvokiama labai iškreiptai, psichika iš dalies praranda savo pagrindines funkcijas ir nerimas nebegali būti tinkamai apdorojamas. Jei psichika serga, suvokiamo vaizdo iškraipymas dažnai dar labiau sustiprėja ir reikalinga terapinė pagalba. 100% sveikos psichikos beveik neįmanoma rasti nė viename žmoguje, tačiau paprastai jo nevaldo baimė. Psichinis stabilumas turi įtakos tam, kaip žmogus susidoroja su likimo smūgiais. Šiandien mes žinome, kad psichinis stabilumas daugiausia yra genetinis. Yra „laimės genų“, kurie kontroliuoja psichinį stabilumą. Žmonės, kuriems suteikta ypač daug šių genų, išlieka subalansuoti net ir po žeme stresas. Taigi paveldimieji veiksniai, be aplinkos įtakos, lemia pagrindinę psichinę sandarą.
Ligos ir negalavimai
Žmonės, kurių elgesio aplinka negali tinkamai įvertinti, greitai priskiriami psichikos ligoniams arba nestabiliems, jei jų veiksmai neatitinka to, kas yra socialiai „normalu“. Faktinis psichikos disbalansas pasireiškia įvairiais būdais. Dažniausios psichinės ligos yra priklausomybės ir nerimo sutrikimai. Visi žino baimes ir rūpesčius, tačiau kai jie tampa per dideli, sutrinka veiklos ir savijautos sutrikimai. Tada nerimas jau yra savarankiška liga. Tai gali paveikti net vaikus. Žinoma, ne kiekvieną nesaugumo jausmą reikia gydyti mediciniškai, nes nerimas reguliuoja gyvenimo funkcijas ir apsaugo mus nuo pavojų.Nerimo sutrikimai pasitaiko įvairių formų. Yra trumpalaikiai nerimo priepuoliai, panikos priepuoliai, bet ir visiškas nerimo sindromas. Nuolatinio nerimo būsenos taip pat vadovauti iki organinių disfunkcijų. Tuomet nukentėjusieji turi dusulį, dreba rankos, miego sutrikimaikošmarai, silpnumo būsenos ir praranda vis daugiau savo gyvenimo aistros. depresija taip pat yra didelio nerimo pasekmė ir pasireiškia nuolatine nuotaika. Šiandien galima gydyti keletą psichoterapinių gydymo būdų psichikos ligos, dažnai papildomas vaistais. Tačiau nors yra žinoma, kad psichika valdo kūną, daugelis gydytojų psichines ligas vis tiek gydo remdamiesi fiziniais simptomais. Psichikoje slypintys veiksniai dažnai per mažai suprantami. Nors genai daro įtaką psichiniam stabilumui, jie nėra vieninteliai už tai atsakingi. Tik bendraudami žmonės sužino, kokie iš tikrųjų yra atsparūs. Tie, kurie turi palaikančias šeimas ir draugus, stresinėse situacijose lieka labiau susikaupę. Norint gerai jaustis savo kūne, reikia daugybės įtakų. Pavyzdžiui, siela mėgsta gamtos žalumą, kuris yra proto apsauginis veiksnys sveikatai. Gamta įkvepia sielą, daro ramų ir apsaugo nuo nerimo ir Depresija.
