Raumens patempimas

išsiplėtimas

Apibrėžimas

Terminas „raumenų įtempimas“ (techninis terminas: išsiplėtimas) vartojamas medicinos terminologijoje apibūdinant ligos procesą tempimo raumuo, viršijantis įprastą mastą. Raumenų patempimą reikia atskirti nuo a suplyšusi raumenų skaidula. Pastaruoju atveju atsiranda mažiausi raumenų skaidulų plyšimai ir su tuo susijęs skysčių kaupimasis (edema). Traukiamas raumuo kartu su suplyšusi raumenų skaidula ir suplėšytas raumuo yra viena dažniausių raumenų traumų, galinčių atsirasti sportuojant. Raumenų įtempimas yra lengviausia iš trijų rūšių forma.

Įvadas

Raumenų patempimas yra viena iš dažniausiai pasitaikančių traumų, tiesiogiai susijusių su sportine veikla. Beveik kiekvieną sportininką ši liga bent kartą (gana dažnai) paveikia per savo sportinę karjerą. Kliniškai raumenų įtempimas kartu su raumenų ir raumenų skaidulų plyšimu priskiriamas prie uždarų raumenų traumų, neturinčių įtakos odos paviršiui, grupės.

Iš esmės visiems žmonėms, kurie daug sportuoja, yra didesnė rizika susirgti ištrauktu raumeniu. Ypač tai veikia bėgikai. Šioje pacientų grupėje ištraukti raumenys dažniausiai būna blauzdos ir šlaunis raumenys.

Priešingai nei dauguma sporto traumos, raumenų patempimo vystymosi mechanizmas nėra pagrįstas išorinėmis jėgomis, veikiančiomis raumeninį audinį iš išorės (pavyzdžiui, smūgiais ar smūgiais). Raumenų patempimą sukelia per didelis tempimo pažeisto raumens, o tai lemia greitą ir stiprų atskirų raumenų skaidulų susitraukimą. Dėl to raumenų audinyje sukietėja raumeninis audinys.

Tačiau pačioms raumenų skaiduloms tai neturi įtakos. Paprastai pacientai, patyrę raumenų įtampą, jaučiasi staigūs, mėšlungiški, smurtiniai skausmas. Paprastai negalima atmesti nuolatinės žalos, kurią sukelia ištraukti raumenys. Tačiau norint užtikrinti visišką pažeisto raumens atsigavimą, reikia atsižvelgti į tai, kad bet kokia sportinė veikla turėtų būti nutraukta iškart po raumenų patempimo. Priešingu atveju yra rizika, kad iš pradžių nekenksmingas raumenų patempimas išsivystys į suplyšusi raumenų skaidula su laiku.