Skausmas lytinio akto metu (Dispareunija): terapija

Bendrosios priemonės

  • Psichosocialinio streso vengimas:
    • Psichiniai konfliktai
    • Stresas

Mitybos medicina

  • Mitybos konsultacijos, pagrįstos mitybos analize
  • Mitybos rekomendacijos pagal mišrius dieta atsižvelgiant į ligą. Tai, be kita ko, reiškia:
    • Iš viso 5 porcijos šviežių daržovių ir vaisių per dieną (≥ 400 g; 3 porcijos daržovių ir 2 porcijos vaisių).
    • Kartą ar du per savaitę šviežia jūrų žuvis, ty riebi jūrų žuvis (omega-3 riebalų rūgštys), pavyzdžiui, lašišos, silkės, skumbrės.
    • Daug skaidulų dieta (viso grūdo produktai).
  • Tinkamo maisto pasirinkimas remiantis mitybos analize
  • Taip pat žiūrėkite skiltyje „Terapija su mikroelementais (gyvybiškai svarbiomis medžiagomis) “- jei reikia, vartojant tinkamą dietą papildyti.
  • Išsami informacija apie mitybos vaistas gausite iš mūsų.

Įprasti nechirurginiai terapijos metodai

Psichoterapija

  • Jei priežastis slypi psichologiniame konflikte, tada psichologinis konsultavimas arba sekso terapija gali padėti išgydyti dispareuniją. Šiuo tikslu iki šiol nebuvo nustatyta standartizuota terapinė procedūra.
  • Išsami informacija apie psichosomatika (Įskaitant streso valdymas) galima gauti pas mus.