Juosmens stuburas - 5 pratimai
Kaklo stuburo sukimasis: sėdint, smakras pritraukiamas prie krūtinės ir iš šios padėties, ištiesinus viršutinę kūno dalį, lėtai sukama į kairę ir į dešinę. Tęskite kitą pratimą.
Kaklo stuburo sukimasis: sėdint, smakras pritraukiamas prie krūtinės ir iš šios padėties, ištiesinus viršutinę kūno dalį, lėtai sukama į kairę ir į dešinę. Tęskite kitą pratimą.
Įvadas Medicinos terminologijoje lanko kojos vadinamos genu valgum. Tai reiškia nenormalią kojos ašį. Keliai yra per arti vienas kito, o pėdos per toli viena nuo kitos dėl netinkamos pėdos. Be netinkamos pėdų būklės, vitaminų trūkumas ir ypač kalcio trūkumas dažnai yra atsakingi už stuburo kelius. Neapdoroti stuburo keliai gali… Lanko kojų operacija
Vaikų epifizė Terminas „odėzė“ vartojamas apibūdinti kelio sąnario sąnario tarpo sustingimą. Ši chirurginė technika suteikia dar vieną galimybę pataisyti stuburo kelius. Kadangi tai yra variantas, kurio tikslas - ištiesinti kojų ašį per paties kūno kaulus, ši technika galima tik vaikams, kurių ilgas… Epifizodezė vaikams | Lanko kojų operacija
Tvirtai suimkite pirštus ir šiek tiek prispauskite juos link pėdos arkos. Laikykite padėtį maždaug 10-20 sekundžių. Turėtumėte jausti lengvą pėdos nugaros traukimą. Tada atlikite dar 2 perdavimus. Tęskite kitą pratimą
Savęs mobilizavimas: gulint gulint, kojos pakaitomis ištemptos nuo klubo iki žemės. Keliai lieka nejudantys ir nejudinami. Šis pratimas mobilizuoja šoninį bagažinės / klubo judesį. Tęskite kitą pratimą.
Įvadas Kelio įdubos traukimas kartais gali būti labai nemalonus, ypač jei tai trunka ilgai. Poplitealinė duobė yra sudėtinga anatominė sritis, nes joje yra daugybė sausgyslių, kraujagyslių, nervų ir raumenų. Priklausomai nuo situacijos, kai ištraukiama poplitealinė duobė, priežastys ... Kelio įdubimo traukimas - ar tai pavojinga?
Susiję simptomai Kelio įdubimas dažnai atsiranda dėl kelio traumų ir atsiranda dėl sąnario patinimo. Lydimi simptomai yra kelio skausmas, kuris atsiranda ypač streso metu. Taip pat pastebimas kelio perkaitimas ir ribotas judumas. Judumas gali būti ribotas tiek lenkimo, tiek pratęsimo metu. Tačiau,… Susiję simptomai Kelio įdubimo traukimas - ar tai pavojinga?
Kelio įdubimo traukimas po pratimo Kelio įdubimas po sporto ir ypač po bėgimo geriausiu atveju gali būti ženklas, kad prieš sportą trūksta tempimo. Ne veltui tempimas ir atsipalaidavimas yra kiekvienos rekomenduojamos apšilimo programos dalis. Traukimas, kuris… Kelionės įdubimas po pratimo | Kelio įdubimo traukimas - ar tai pavojinga?
Kelio įdubos traukimas iki blauzdos - ar tai trombozė? Traukimas į kelio tuščiavidurį, kuris pasiekia blauzdą, rodo raumenų priežastį. Blauzdos raumenis - tiksliau trcieps surae raumenis - sudaro du dideli raumenys: viena vertus, gastrocnemius ... Kelio įdubimo traukimas iki blauzdos - ar tai trombozė? | Kelio įdubimo traukimas - ar tai pavojinga?
Traukimas iš kelio išorės Viena iš pavojingiausių komplikacijų, kurią gali sukelti skausmas ir traukimas į kelio ertmę, yra kojų venų trombozė. Tai ypač atsitinka po ilgo sėdėjimo skrydžio ar autobuso metu. Kai atsikeliate, dažnai jaučiate aštrų pojūtį… Kelio išorės traukimas | Traukimas kelio duobutėje - ar tai pavojinga?
Terapija Kelio sąnario nusiskundimai, pvz., Traukimas į kelio ertmę, gydomi priklausomai nuo simptomų priežasties. Bakerio cistą ne visada reikia gydyti, tačiau reikia gydyti pagrindinę ligą. Bakerio cistos gydymo indikacija egzistuoja, jei cista sukelia simptomus. … Terapija | Kelio įdubimo traukimas - ar tai pavojinga?