Trukmė (dienos)
Gijimo laikas a suplyšusi raumenų skaidula pilvo srityje gali skirtis ir tai labai priklauso nuo paciento ligos elgesio ir ankstesnio treniruočių statuso. Jei tikrai gerai rūpinatės savimi ir kiek įmanoma vengiate skausmingų judesių, sveikimas žymiai pagreitėja. Žmonės, turintys lengvą treniruotę pilvo raumenys taip pat turi didelę tikimybę, kad audiniai atsistato greičiau nei žmonės su normaliais pilvo raumenimis. Apskritai labai sunku imobilizuoti pilvo raumenys, todėl paprastai galima manyti, kad 4–6 savaičių išgydymo procesas. Trinant priešuždegiminiais tepalais, raumeninis audinys negali greičiau pasveikti, tačiau jis gali palengvėti skausmas ir taip padaryti būklė traumos labiau pakeliama.
Gydymas
A suplyšusi raumenų skaidula pilvo srityje nesiskiria nuo kitų raumenų traumų pagrindiniais simptomais, tačiau gydoma skirtingai arba beveik niekada. Daugelis gydymo būdų netaikomi pilvo raumenys, pvz., paveikto raumens audinio suspaudimas ar nuolatinis aušinimas. Net pilvo raumenų negalima visiškai imobilizuoti, nes pilvo raumenys naudojami daugeliui kasdienių ir gyvybiškai svarbių judesių (pvz kvėpavimas).
Pacientas gali savarankiškai tepti priešuždegiminius tepalus. Nors tai nepagreitina raumenų audinio regeneracijos, tačiau gali sumažinti arba sustabdyti uždegiminę reakciją, kuri yra atsakinga už ūminę skausmas. Jeigu kosulys yra priežastis skausmas, jis taip pat turi būti gydomas.
Esant stipriam skausmui ir ypač per nėštumas, galima ir reikia kreiptis į gydytoją. Tapenas vis dažniau naudojamas įtampai ir sporto traumos, todėl taip pat buvo sukurtos pilvo raumenų technikos. Juostos yra lipnios plastikinės juostelės, dedamos ant kūno paviršiaus, norint palengvinti ar palaikyti raumenis. Dažnai laikomasi raumens eigos tarp jo atsiradimo ir pritvirtinimo, kaip tai yra pilvo raumenis užklijuojant.
Jei reikia palaikyti šoninius / nuožulnius pilvo raumenis Kinesiotape®, juosta uždedama iš nugaros ar stuburo, veikia į šoną ir lygiagrečiai su kirkšniu. Svarbu tepti ant abiejų pusių, kad būtų išvengta papildomos įtampos. Priekinių / tiesių pilvo raumenų atveju juostos taip pat priklijuojamos pagal jų eigą, ty lygiagrečiai viena kitai, iš abiejų bambos pusių.
Taip pat galima naudoti kryžmines juostas. Juostas galite uždėti specialiai apmokytiems kineziterapeutams ar gydytojams arba dirbti savarankiškai. Pastaruoju atveju rekomenduojama iš anksto išsamiai informuoti apie praktiką ir idealiu atveju baigti atitinkamą kursą. Jei norite, taip pat galite palaikyti gijimo procesą homeopatiniais vaistais.
