Produktai
Vaisiai arbata yra, pavyzdžiui, vaistinėse, vaistinėse, arbatos specializuotose parduotuvėse ir maisto prekių parduotuvėse. Jas taip pat galite paruošti patys.
Ingredientai
Vaisiai arbata yra arbatos arba arbatos mišiniai kuriuose yra vienas ar keli vaisiai, paprastai džiovinti, bet taip pat gali būti užpilami švieži. Parduodamų produktų sudėtis labai skiriasi. Tipiški ingredientai yra erškėtuogės ir hibiskas gėlės, pavyzdžiui, sumaišytos su obuolių gabalėliais ir apelsinų žievelės. Galimi vaisių arbatų ingredientai yra šie:
- Rožių klubai
- Apelsino žievelė
- obuoliai
- Avietės
- Braškės, laukinės braškės
- Šaltalankio uogos
- ananasas
- spanguolės
- Mangai
- Svarainiai
- Aronijos uogos
- Granatai
- Morkos
- Persikai
- Abrikosai
- šeivamedžio uogų
- Juodųjų serbentų
Gėlės, žolelės:
- Hibisko žiedai
- Žolelės (žr. Žolelių arbatas)
Prieskoniai:
- kardamonas
- Gvazdikėlių
- vanilė
- Cinamonas
Vaisiai arbata taip pat gali būti vaisių sulčių, kvapiosios medžiagos, ekstraktai, milteliai, maisto priedai, natūralūs saldikliai (pvz saldymedis ir Stewia) ir angliavandenių (cukrus). Mūsų nuomone, reikėtų kiek įmanoma vengti priedų, ypač sintetinių. Vaisių arbatos yra kofeinas-Laisvas.
Daiktai
Vaisių arbatos gaivina, troškulį malšina ir sveikataiskatinamosios savybės.
Taikymo sritys
Kaip sveikatai- skatinamasis stimuliatorius, troškulio malšintuvas ir vaikų arbata. Jie taip pat giriami dėl nesunkių ligų, pavyzdžiui, nevirškinimo ir peršalimo.
Dozė
Vaisių arbata paprastai ruošiama kaip užpilas karšta vanduo ir leidžiama statyti apie 5–10 minučių. Kai kurias vaisių arbatas taip pat galima paruošti šaltas vanduo.
Nepageidaujamas poveikis
Galimas nepageidaujamas poveikis apima virškinimo sutrikimus. Žemesnės kokybės vaisių arbatose gali būti priemaišų.
