Termoterapija skirstoma į šilumą terapija ir šaltas terapija.
Šilumos terapija
Šio tipo terapijoje šiluma naudojama arba spinduliuojant, arba laidžiu:
- Karštas oras
- Ultragarsinė šilumos terapija
- Infraraudonųjų spindulių
- Perdangos, įvyniojimai, pakuotės, pvz., Karštas ritinys
- Šieno maišelis
- Šiltos pakuotės, pvz., Fango, dumblas ar purvas.
- Pilnos ir dalinės vonios
Šiluma atleidžia skausmas, atpalaiduoja, skatina kraujas cirkuliacija ir stimuliuoja medžiagų apykaitą.
Jau pakanka 38–40 ° C temperatūros.
Padidėjęs kraujas srautas sukelia geresnį audinių aprūpinimą deguonis maistines medžiagas ir gyvybiškai svarbias medžiagas (makroelementus ir mikroelementus) * ir taip pat geriau pašalinti medžiagų apykaitos atliekas.
Tuo pačiu metu, ypač voniose, yra reikšmingas protas poilsis, kuris taip pat teigiamai veikia visą kūną.
Indikacijos (taikymo sritys)
Raumenų ir kaulų sistema
- Lėtiniai sąnarių ir stuburo pokyčiai.
- Lėtinis sąnarių uždegimas
- Sąnarių ir raumenų patempimai
- Po traumų ar raumenų ir kaulų sistemos operacijų
- Sumušimai
Vidaus organai
- Lėtinis žarnyno uždegimas
- Lėtinis prostatitas (prostatos uždegimas)
- lėtinis adnexitas (kiaušidžių uždegimas).
- Tulžies pūslės liga
- Kramtyti pilvo skausmas (pilvo skausmas).
Kitos nuorodos
- Dažnos visos vonios (čia: karštas maudymasis; vonia vanduo temperatūra: paprastai 40–42 ° C, dažnai net 43 ° C): kasdieninė ar beveik kasdien atliekama karšta vonia sumažino bendrą vėlesnių širdies ir kraujagyslių ligų riziką žymiai 28 proc., palyginti su besimaudančiaisiais (be pilnos vonios arba daugiausia du kartus per parą). savaitę). Apopleksai (insultai), kodėl 26% rečiau, o smegenų kraujavimas - 46%; miokardo infarkto dažniui įtakos neturėjo dažnos pilnos vonios (širdis priepuolis) arba koronarinė širdies liga (ŠKL; vainikinių arterijų liga). Maudymosi dažnis ir staigi širdies mirtis (PHT) nebuvo susiję.
Šalčio terapija
Šaltis gali būti naudojamas tiesiogiai ledu arba netiesiogiai šaltomis dujomis arba šaltu oru:
- Ledo kompresai
- Ledo ar gelio maišeliai
- Ledo masažas
- Ledo drebėjimas
- Šaltos dujos ir šaltas oras
- Ledo dalinės kojų ar rankų vonios
- Šaltas gipsas
- Šaltoji kamera
Šalta terapija gali trumpam sustabdyti arba sulėtinti dirgiklių perdavimą, pašalindamas skausmas.
Po traumos ar operacijos šaltas vengia patinimų.
Dėl paralyžiaus taip pat naudojamas gydymas peršalimu.
Be to, dėl šalčio slopinamas uždegimas, todėl „atvėsinimas“ dažnai laikomas pasirinktu uždegimo gydymu. Indikacijos (taikymo sritys)
- Ūminės uždegiminės sąnarių ir stuburo ligos.
- Ūmus reumatas
- Autoimuninės ligos
- Limfangitas - limfinių latakų uždegimas.
- Pradinis bukų sužalojimų gydymas
- Karščiavimo mažinimas
- Kolagenozės (kolagenozės) jungiamasis audinys autoimuninių procesų sukeltos ligos) - sisteminis raudonoji vilkligė (SLE), polimiozitas (PM) arba dermatomiozitas (DM), Sjögreno sindromas (Sj), sklerodermija (SSc) ir Sharpo sindromas („mišri jungiamojo audinio liga“, MCTD).
- Po traumų ar raumenų ir kaulų sistemos operacijų
- Tromboflebitas - paviršinis venas uždegimas.
- Spastinės raumenų įtempimo būsenos - pvz išsėtinė sklerozė (VN).