Bendri mokėjimai
metu nėštumas ir gimdymą, egzaminus ir paskirtas paslaugas visiškai aprėpia sveikatai draudimo kompanija, kaip ir kineziterapijos receptas ar masažas. Pasirengimo gimdymui kursai yra subsidijuojami skirtingai, atsižvelgiant į teikėją. Nuo 6 dienos po gimimo už paslaugas reikia mokėti papildomai.
Motinystės apsaugos laikotarpiu sveikatai draudimas kasdien teikia finansinę paramą. Turi būti skiriamos tokios paslaugos kaip kineziterapija nėštumas tam, kad jis būtų apdraustas sveikatai draudimas. Jei nėštumas negali būti įvardijama kaip vienintelė grįžimo priežastis skausmas, pavyzdžiui, dažnai taip yra, bendras mokėjimas turi būti sumokėtas kaip įprasta. Repatriacijos kursus organizuoja dauguma sveikatos draudimo bendrovių, tačiau ir čia, atsižvelgiant į kursų teikėją, iš anksto reikia pasitarti su sveikatos draudimo bendrove.
Tolesnės terapinės priemonės
Be pratimų, skirtų atkurti raumenų funkciją ir fiziologinę laikyseną, taip pat naudinga rankiniu būdu gydyti įtemptas struktūras. Šiuo tikslu yra sukibimo atsipalaidavimo būdai. Fascial technika atlaisvina jungiamasis audinys raumenis ir taip leidžia fiziologiškai perkelti struktūras.
Atleidžiama įtampa ir pagerinamas mobilumas. Papildomas jungiamasis audinys masažai yra geras būdas tai pasiekti. Trigerio taškai taip pat gali būti gydomi.
Raumenys, kurie ilgą laiką buvo apkrauti vienašališkai, pavyzdžiui, apatinės nugaros srityje, sukelia audinių mitybos trūkumo taškus. Šitie yra skausmas taškų, kurie taip pat gali sukelti spinduliuojančius simptomus. Paprasta masažas programos taip pat atleidžia įtampą ir uždaro vegetatyvinę medžiagą nervų sistema, kuri gali sumažinti stresą.
Nėštumo pabaigoje šiluma neturėtų būti naudojama. Po pristatymo tai nebėra problema ir gali būti naudojama kaip papildyti susprogdinti raumenis. Kaip papildomas terapines priemones po nėštumo, taip pat reikėtų atsižvelgti į kurso programą. „Aquafitness“, atgal tinkamumas kursus ar panašius pasiūlymus paprastai subsidijuoja sveikatos draudimo bendrovės. Informacijos apie specialius motinos ir vaiko pasiūlymus galima gauti ir konsultuotis su sveikatos draudimo bendrove.
