Kosulys yra svarbus, endogeninis apsauginis mūsų kūno refleksas, bet taip pat dažnas daugelio ligų simptomas kvėpavimo takai ir plaučius. Prieš mus kosulys, atsiranda subjektyviai jaučiamas kosulio dirgiklis, kurį sukelia įvairūs veiksniai, pavyzdžiui, svetimkūniai ar šaltas oras. Jie dirgina individualius sensorinius (lat.
: aferentinės) nervinės skaidulos viršutinės dalies srityje kvėpavimo takai, kurie savo ruožtu yra tarpusavyje susiję su kitais nervai veikia aukštyn. Taip signalas pagaliau pasiekia mūsų „kosulio centrą“ smegenys. Čia yra jungtys su kitomis smegenys ir perjungimas į variklį (lat.
: eferentinės) nervinės skaidulos. Šios nervinės skaidulos eina žemyn diafragma, dėžė ir pilvo raumenys ir balso klostymo aparatas. Galiausiai, jų sužadinimas ir tolesnė veikla sukelia kosulio procesą.
Kosulio sukėlėjas
Įvairios medžiagos gali sukelti kosulį. Jie yra vieni iš labiausiai paplitusių:
- Fiziniai dirgikliai (šaltas oras, sausas oras)
- Mechaniniai dirgikliai (svetimkūniai)
- Cheminiai dirgikliai (citrinos rūgštis, distiliuotas vanduo, vaistai, tokie kaip AKF inhibitoriai)
- Kūno uždegimo mediatoriai (pvz., Bradikininas)
- Bakterijos, virusai ir kiti patogenai
- Kvėpavimo takų ligos
- Alergija
- Gastroezofaginis refliuksas
- Cigarečių dūmai
Kosulys po valgio
A kosulys pavalgius gali turėti daug priežasčių. Iš esmės padidėjusį gleivių susidarymą bronchuose galima pastebėti iškart po valgio. Bet kaip tai paaiškinti?
Kol mes valgome, parasimpatikas nervų sistema, kaip dalis mūsų vegetacinė nervų sistema, yra ypač aktyvus („ilsėkis ir virškink“). Tai stimuliuoja virškinimą ir skatina gleivių bei seilės, taip sukeldamas kosulio pojūtį. Nepaisant to, dažnai ir intensyviai kosulys po valgio gali būti kitų klinikinių vaizdų nuoroda.
Tai apima gastroezofaginį refliuksas. Sergant šia liga, skrandis rūgštis klaidingai patenka į stemplę (lot.: stemplė).
Iš ten galima įkvėpti nedidelius kiekius ir sukelti kosulio dirginimą. Kiti simptomai refliuksas ligos apima rėmuo, sunku nuryti ir skausmas už krūtinkaulio. Daugelis nukentėjusių asmenų kenčia nuo stipraus kosulio dirginimo.
Be gerai išbandytų buitinių vaistų, vaistinė siūlo daugybę palengvėjimo priemonių. Bet iš esmės pirmiausia reikėtų išsiaiškinti tikrąją kosulio dirgiklio priežastį. Nes priklausomai nuo išleidimo terapija gali nepavykti labai skirtingai.
1) Svetimkūniai 2) Šaltas arba sausas oras 3) Bakterijos ir virusai
- Pagrindinė staigaus kosulio dirginimo priežastis gali būti netyčia įkvėpti svetimkūniai. Paprastai maži vabzdžiai įkvepiami užsiimant lauke, pvz., Dviračių žygio metu, ir iškart sukelia kosulį. Tokiu atveju rekomenduojama greitai išgerti kelis gurkšnius, kad iš rūpesčių šalintojo išeitų gerklės.
Paprastai šios paprastos priemonės pakanka sudirginti. Tačiau taip pat „prarytas“ maistas, vartojamas per skubotai ar nerūpestingai, gali sukelti trumpalaikį kosulio stimulą. Čia taip pat patartina gerti, kad patenkintumėte dirginimą.
Blogiausiu atveju maistas, pvz., Saldus, gali įstrigti vėjo vamzdis (Lot. Trachea) ir gali sukelti rimtų problemų.
- Kai kuriems žmonėms, ypač sergantiems alergija, kvėpavimo takai yra labai jautrūs: gleivinė jautriai reaguoja į nedidelius oro pokyčius, ypač į drėgmės ir temperatūros svyravimus. Nukentėjusieji greitai pajunta erzinantį, nuolatinį kosulio pojūtį, po kurio atsiranda neproduktyvus irzlus kosulys.
- Šaltais žiemos mėnesiais, nuolat keičiantis sausam kaitinančiam orui ir šaltajam lauko orui, kosulio stimulas dažnai būna ypač patvarus. Todėl tinkama ir paprasta priemonė yra oro drėkinimas kambaryje: Pavyzdžiui, ant šildymo sistemos uždėkite nedidelius drėgnius rankšluosčius, kad pagerintumėte kambario klimatą.
Be to, parduotuvėse yra specialių patalpų drėkintuvų. Taip pat gali padėti reguliarus vėdinimas ir drėgmės tikrinimas hidrometru.
- Kad gleivinės neišsausėtų ir nepatenkintų kosulio dirginimo, taip pat galite įkvėpti karštų garų.
- Pavyzdžiui, peršalimo ar bronchito atveju nukentėjusieji dažnai kenčia nuo kosulio. Tai sukelia bakterijos ir virusai kad pažeidžia ir dirgina gleivinę. Mūsų kūnas naudoja kosulio stimulą ir vėlesnį kosulį kaip gynybos mechanizmą, kad patogenai išeitų iš sistemos.
Iš esmės kosulys yra gana naudingas, tačiau ilgainiui jis yra nemalonus ir skausmingas. Taigi ką daryti?
4) Alergija
- Visų pirma, gali padėti saldumynai ir pastilės. Jie skatina seilės, turi raminantį poveikį ir neleidžia gleivinėms išsausėti.
Be to, daugeliui žmonių malonu gerti šiltą arbatą, galbūt pasaldintą medus. Specialios kosulio arbatos su, pavyzdžiui, anyžiais, čiobreliais ar šalavijas yra ypač tinkami šiam tikslui.
- Daugeliui kartų svogūnų ir medus pasitvirtino kaip buitinė priemonė. Šiuo tikslu vienas supjausto virtuvę svogūnas į mažus kubelius ir užpildo juos stiklinėje ar skardoje.
Tada pridėkite medus iki svogūnas kubeliai yra visiškai uždengti. Stiklainį reikia sandariai uždaryti ir palikti per naktį pastovėti. Išleidus ingredientus susidaro priešuždegiminis ir germicidinis aliejus, kuris taip pat ramina dirginamąjį kvėpavimo takai.
Deja, skonis or kvapas reikia šiek tiek priprasti! Jei vartojate du tris kartus per dieną, tai daugeliu atvejų gali padėti.
- Esant alerginei kvėpavimo takų astmai (lot.: bronchų astma), organizmas reaguoja į iš tikrųjų nekenksmingus dirgiklius, tokius kaip žiedadulkės ar gyvūnas plaukai, su perdėta gynybine reakcija: tarp pasekmių yra uždegimas, susiaurėjimas ir gleivių susidarymas.
- Lengvos formos bronchų astma gali pasireikšti kaip kosulio dirginimas, po kurio atsiranda sauso, dirglaus kosulio priepuolis. Visų pirma, veiksnys turėtų būti nustatytas ir, jei įmanoma, pašalintas. Ypatingas įkvėpus purškalai ir vaistai gali padėti gydytis.
