Vein Fitness: būtina prevencija!

Tyrimai Vokietijoje parodė, kad tik apie 20–50 proc venas sveiki, nuo 25 iki 50 proc venų varikozė (varikozė), nuo dešimties iki 15 proc. serga išplitusia varikoze, nuo 15 iki XNUMX proc. koja opa (ulcus crusis) sukeltas lėtinis venų nepakankamumas. Šie skaičiai kelia nerimą. Nepaisant to, voratinklinės venos ir venų varikozė dažnai vis dar neteisingai vertinamos kaip kosmetikos problema. Ir ne tik nukentėjusiųjų, bet ir daugelio gydytojų.

Ilgas stovėjimas ir sėdėjimas yra venų nuodas

Venas ligų, teigia daktaras Michaelas Hutteris iš Braunšveigo Venas Centro, jiems būtinai reikia terapija, nes jie dažnai būna lėtiniai. Tipiškas venų pacientas ypač skundžiasi sunkios kojos, abiejų blauzdų patinimas, įtempimas ir tempimas skausmas, naktinis veršiukas mėšlungisir neramios kojos. Šie simptomai sustiprėja ilgai sėdint ar stovint, karštyje ir prieš ar per mėnesinės.

Ypač nukenčia kojų venos

Pacientai su venomis ypač dažnai serga varikoze koja venos. Čia išskiriama pirminė ir antrinė varikozė. Pirminė varikozė yra paveldima venų liga. Dažnai šiuos paveldimus veiksnius sustiprina išorinė įtaka. Svarbiausia paveldima rizika yra jungiamasis audinys silpnumas, kuris dažnai pasireiškia šeimose.

Neigiami veiksniai yra šie: mankštos trūkumas, ilgas sėdėjimas, dažnas ilgas stovėjimas, netinkamų drabužių ir nepalankios avalynės dėvėjimas. Antsvoris taip pat lėtinis vidurių užkietėjimas ir dažnas nėštumų skaičius. Šio proceso metu venos praranda elastingos sienos savybę, dėl kurios išsiplėtė ilgis ir skersmuo venų varikozės prasme.

Esant antrinei varikozei, šio išsiplėtimo priežastys yra daugiausia paviršinių arba giliųjų venų sąkandis. Uždegiminės venų ligos yra paviršinis tromboflebitas. Tai yra uždegimas paviršinių venų dėl įvairių priežasčių, pavyzdžiui, toksinių sienelių pažeidimų, karcinomų, dėl alergijos ir infekcijų ar kraujas apsinuodijimas.

Tačiau vienas pavojingiausių venų ligos yra gilioji gysla trombozė, ypač dėl plaučių rizikos embolija. Daugiau nei šeši procentai venų sergančių pacientų koja sutrikimai kenčia nuo lėtinių refliuksas apatinės galūnės perkrovimas (posttrombozinis sindromas). Būtina plėtojant a trombozė yra venų sienelių charakteristikos, taip pat srauto ir krešėjimo faktoriai. Trombozė yra ypač dažnas po sienos sužalojimo ir sulėtėjus kraujas srautas, pavyzdžiui, imobilizuojant pacientą.

„Veinų sveikatos iniciatyva“

Atsidavę gydytojai ir mokslininkai įkūrė „Veiną Sveikata Iniciatyva “. Bendras tikslas - geriau šviesti gydytojus ir nukentėjusiuosius apie venų sistemos ligas ir pateikti praktinio taikymo patarimų. Gydant venų ligos sudėtingumą reikia tarpdisciplininio terapija koncepcija. Priemonės yra nuo chirurginės intervencijos, ypač didelių kraujagyslių pažeidimų atvejais, iki plataus konservatyvaus spektro.

Kompresinis gydymas laikomas „venų ramsčiu terapija“. Tai naudinga visais ligos etapais, tačiau rizikuoja nepakankamu paciento noru bendradarbiauti diagnostikos ir terapijos srityse priemonės. Todėl venų pacientams reikalinga ypač intensyvi priežiūra, nes reikia atsižvelgti ir į šios ligos psichosocialinius veiksnius.

Pratimai yra sąrašo viršūnėje

Svarbi terapijos sėkmė yra paciento motyvacija bendradarbiauti. Mankšta yra svarbiausia; reguliari venų gimnastika ir gausus ėjimas stiprina kojų raumenis ir skatina venų raumenų pompą. Vena tinkamumas žinoma, yra ne tik gydymas, bet visų pirma venų sutrikimų prevencija.