Svoris didėja
Kitas dažnai apibūdinamas ženklas menopauzė yra svorio padidėjimas, nepaisant nepakitusių valgymo įpročių. Daugelis moterų pastebi riebalų kaupimąsi, ypač tarp 40–50 gyvenimo metų, atsižvelgiant į jų aplinkybes. Paprastai skrandis o krūtys tampa didesnės, apačia lygesnė, o juosmuo - platesnis.
Kūno sritys, kuriose kaupiasi riebalai, yra šiek tiek panašios į vyro, o tai lemia nuolatinis estrogeno lygio kritimas. Dėl to vyriškas lytinis hormonas testosteronas, kurią kiekviena moteris nešioja savo kūne kartu su estrogenais ir daugeliu kitų hormonai, įgyja pranašumą ir jo poveikis sustiprėja. Kita netyčinio svorio padidėjimo per menopauzė yra didėjantis moters amžius. Šiek tiek vyresniam žmogui paprastai reikia kur kas mažesnio maisto kiekio nei jaunesniam, o tai reiškia, kad įprastos porcijos dažnai būna jau per didelės, todėl gali padidėti klastingas svoris. Tačiau padidėjęs riebalų kaupimasis menopauzė taip pat turi pranašumą moteriai: Riebalinis audinys turi savybę gaminti estrogeną. Padidėjęs riebalų kiekis padidina moteriško lytinio hormono kiekį, dėl kurio sumažėja visi simptomai, kuriuos sukelia estrogeno trūkumas.
Panašumai su nėštumu
Tačiau kai kurioms moterims pasireiškia panašūs simptomai kaip ir nėštumas jų metu menopauzė. Pavyzdžiui, krūtinės įtampos jausmas, jautrumas lietimui ir net sunki krūtinė skausmas, kurie gali atsirasti vienoje ar abiejose pusėse, kartais aprašomi. Dažniausiai tai įvyksta antroje ciklo pusėje, kuri vis dėlto ne visada gali būti aiškiai priskirta dėl didėjančio ciklo netaisyklingumo.
Vis dėlto nemalonus jausmas krūtyje gali ne tik tapti fizine moters apkrova, bet kai kuriais atvejais ir apriboti partnerystės švelnumą. Intymios akimirkos su partneriu, bet ir šilti apkabinimai su gerais draugais gali tapti kankinimu, dėl kurio jų dažnai vengiama. Tokio vengimo elgesys gali sukelti problemų socialinėje aplinkoje, ir tai turėtų paaiškinti sąžiningas pokalbis su partneriu ar kitais artimais asmenimis.
