Dažnai pakanka 5–10 minučių trukmės treniruotės, kad organizmas neapsiriktų ligomis. Stiprinami raumenys, judinami sąnariai ir skatinama kraujotakos sistema. Visi pratimai taip pat naudojami fizioterapijoje ir puikiai tinka imitacijai. Gimdos kaklelio stuburas turi būti sustiprintas ... Fizioterapijos pratimai
Žaizdų skausmas yra svarbus įspėjamasis signalas, įspėjantis apie sutrikimus ir ligas, kurios gali būti pavojingos organizmui. Todėl sužalojimai, atsiradę dėl operacijos ar nelaimingų atsitikimų, visada yra susiję su skausmu. Jie gali išlikti net už tikrojo gijimo. Kas yra žaizdos skausmas? Žaizdų skausmas apima ne tik skausmą nuo paties sužalojimo, bet ir ... Žaizdos skausmas: priežastys, gydymas ir pagalba
Miunhauzeno sindromas suprantamas kaip psichinis sutrikimas. Jame paveikti asmenys sugalvoja ligas ir negalavimus. Kas yra Miunhauzeno sindromas? Vadinamasis Miunhauzeno sindromas priklauso dirbtiniams sutrikimams. Jis taip pat žinomas kaip šviesos žudiko sindromas. Tipiškas psichikos sutrikimo bruožas yra sąmoningas ligų ir fizinių negalavimų išradimas. Šie … Miunhauzeno sindromas: priežastys, simptomai ir gydymas
Vadinamasis suspaustas nervas gali būti įvairių formų. Lygiai taip pat įvairūs yra fonai, dėl kurių gali atsirasti suspaustas nervas. Kas yra suspaustas nervas? Paprastai skausmas, susijęs su suspaustu nervu, yra aštrus arba deginantis; be to, tokį skausmą gali lydėti tirpimas ar gausus prakaitavimas. Suspaustas nervas pasireiškia… Suspaustas nervas: priežastys, gydymas ir pagalba
Profesinė medicina, kaip medicinos mokslo šaka, nagrinėja sveikatos ir darbo sąveiką. Tai dar gana jauna medicinos šaka, nes ankstesnėms kartoms profesinio streso poveikis nebuvo toks didelis kaip šiandien. Kas yra darbo medicina? Profesinė medicina, kaip medicinos mokslo šaka, užsiima… Darbo medicina: gydymas, poveikis ir rizika
Su vidiniu neramumu beveik visi tam tikru momentu turi kovoti. Dažnai nukentėjusieji tiesiog nežino, iš kur kyla šis jausmas ir ką galima padaryti. Tačiau tikrai yra keletas priemonių, kurios gali greitai ir efektyviai padėti nuo jo. Kas padeda nuo vidinio neramumo? Skirkite laiko ir bendraukite su savimi,… Namų gynimo priemonės dėl vidinio neramumo
Parasomnijos yra miego sutrikimų grupė. Pacientai miega, kalba miego metu arba patiria šoką. Vaikai dažniau serga parasomnijomis nei suaugusieji. Kas yra parasomnija? Pažodžiui išvertus parasomnija reiškia „atsirasti miego metu“. Analogiškai gydytojai nurodo parasomniją, kai pacientas dėl miego kenčia nuo elgesio sutrikimų. Atitinkamai, parasomnijos priklauso… Parasomnija: priežastys, simptomai ir gydymas
Kaip rodo pats pavadinimas, dantų fobija yra odontologo baimė. Vien tik pratimo ar jo garsų idėja daugeliui žmonių sukelia lengvus panikos priepuolius. Siekiant išvengti ilgalaikio burnos ertmės pažeidimo, reikia laiku pradėti psichoterapijos baimę odontologui. Kas yra dantų… Dantų fobija (odontologo baimė): priežastys, simptomai ir gydymas
Gelofobija yra nerimo sutrikimas, priklausantis socialinių fobijų grupei. Sergantieji turi nenormalią baimę, kad kiti juokiasi, todėl socialiai pasitraukia. Kas yra gelotofobija? Fobijos yra psichinės ligos, kurioms būdingas nerimas. Pacientai kenčia nuo nenatūraliai kraštutinės tam tikrų situacijų, tam tikrų būtybių ar objektų baimės. Vokiečių literatūroje fobijos yra ... Gelotofobija: priežastys, simptomai ir gydymas
Žmonėms, sergantiems parureze, sunku ir kartais neįmanoma šlapintis viešuose tualetuose. Beveik 3 procentai visų vyrų yra paveikti, tačiau jie retai kreipiasi į profesionalus dėl tabu problemos. Tai gaila, nes yra veiksmingų kovos su parureze metodų. Kas yra parurezė? Parurezė yra… Parurezė: priežastys, simptomai ir gydymas
Stresas šiandien yra viena svarbiausių fizinių ir psichologinių nusiskundimų priežasčių. Tuo pačiu metu stresas suvokiamas gana diferencijuotai, nes žmonės yra labiausiai atsparūs stresui. Tačiau kiekvienas, kuris jaučiasi greitai patiriamas spaudimas, turėtų žinoti svarbiausias neatidėliotinas priemones ir alternatyvias priemones su ... Namų gynimo priemonės nuo streso
Bendras ligos jausmas tikrai žinomas visiems. Sunkus nuovargis, visiškas išsekimas ir dėl to susikaupimo sunkumai yra vieni dažniausių reiškinių. Tačiau bendras ligos jausmas nėra savarankiška liga, o tik ligos simptomas. Dažna priežastis yra infekcija su virusais ar bakterijomis ... Bendra liga: priežastys, gydymas ir pagalba
