Apibrėžimas Klubo keteros yra vienas iš klubo kaulo kaulų taškų, kurį galima apčiuopti iš išorės ir yra viršutinis klubinio kaulo samtelių kraštas. Jis tarnauja kaip atspirties taškas įvairiems klubo sąnario raiščiams ir yra arti įvairių ... Klubo keteros skausmas
Susiję simptomai Priklausomai nuo skausmo priežasties, jį taip pat gali lydėti įvairūs šalutiniai poveikiai. Jei skundai yra pagrįsti uždegimu, dažnai galima nustatyti tipinius uždegimo požymius. Tai yra pažeistos vietos paraudimas, perkaitimas, patinimas, skausmas ir funkciniai sutrikimai. Rajone… Susiję simptomai Klubo keteros skausmas
Diagnozė Norint greitai palengvinti simptomus, paprastai galima naudoti įprastus skausmą malšinančius vaistus, jei skauda klubo žandikaulį. Tačiau net ir paprastų buitinių priemonių paprastai pakanka kaip pradines priemones. Esant uždegiminėms priežastims, dažnai padeda šalta priemonė, pvz., Su vėsiais paketais, o… Diagnozė | Klubo keteros skausmas
Sustingęs kaklas visada atsiranda, kai kaklo raumenys įsitempia, sukietėja ir todėl yra mažiau pajėgūs ištempti, reaguojant į prastą laikyseną, peršalimą, uždegimą ar siekiant išvengti skausmo. Kiekvieną galvos judesį, ypač pasukimą ir pakreipimą aukštyn/žemyn/į kairę/dešinę, lydi skausmas pakaušyje, dėl to labai… Standus kaklas - simptomai, priežastys ir terapija
Priežastys Kaklo skausmą ir kaklo raumenų įtampą gali sukelti įvairios priežastys, viena vertus, slypi artimiausiose kaklo struktūrose, tačiau, kita vertus, taip pat gali atsirasti kartu su gretimų sričių ligomis. Dažniausias, nekenksmingas kaklo sustingimo veiksnys yra paprasta raumenų įtampa dėl lėtinės įtampos. … Priežastys | Standus kaklas - simptomai, priežastys ir terapija
Terapija Tarp svarbiausių priemonių, kurios gali būti taikomos savarankiškai, kai kaklo sustingimas atsiranda dėl raumenų įtampos, yra tos, kurios pirmiausia atpalaiduoja raumenis ir skatina jų kraujotaką. Visada naudinga kruopščiai masažuoti pažeistas raumenų sritis (pageidautina apmokyto kineziterapeuto) ir šildyti, pvz. Terapija | Standus kaklas - simptomai, priežastys ir terapija
Profilaktika Siekiant išvengti kaklo sustingimo, kurį dažniausiai sukelia netinkama laikysena, kasdieniame gyvenime visada reikia laikytis teisingos laikysenos ar sėdėjimo padėties. Ypač sėdint svarbu, kad nugara liktų tiesi, o viršutinė kūno dalis - vertikaliai, kad keliai būtų stačiu kampu, o pėdos -… Profilaktika Standus kaklas - simptomai, priežastys ir terapija
Įžanga Po stuburo juosmeninės dalies disko išvaržos svarbu palengvinti apkrovą pakrautoms struktūroms ir išvengti neteisingos laikysenos bei įtempimo. Tai galima pasiekti atliekant specialius pratimus, skirtus stiprinimui ir mobilizavimui, gimnastiką ar net su įranga remiamą treniruotę namuose, taip pat fizioterapinį gydymą. Pradžioje tai… Pratimai po paslydusio juosmens stuburo disko
Pratimai po operacijos Operacijos metu visada svarbu pirmiausia laikytis chirurgo nurodymų dėl apkrovos, judėjimo ir atsparumo! Iš pradžių po stuburo operacijos sukamieji judesiai dažnai yra apribojami arba draudžiami. Tai reiškia, kad gydymo metu jų reikia vengti, kol jie bus išleisti. Pratimai baziniams… Pratimai po operacijos Pratimai po paslydusio juosmens stuburo disko
Santrauka Kartu su gera mankštos programa, kurią terapijos metu papildo sąnarių mankšta, ir svarbiomis treniruotėmis savo iniciatyva, pacientui, kuriam nuslydęs juosmeninės dalies diskas, gali būti derinamas nuoseklus, individualus gydymo planas. Visi šios serijos straipsniai: Pratimai paslydus stuburo juosmeninei daliai Pratimai… Santrauka | Pratimai po paslydusio juosmens stuburo disko
Bendra informacija Išvarža yra stuburo liga, gana paplitusi tarp gyventojų. Požymiai, kad yra išvaržos diskas, gali labai skirtis. Juos daugiausia lemia ligos lokalizacija ir mastas. Priklausomai nuo stuburo aukščio, kuriame yra išvarža,… Nuslydusio disko požymiai
BWS disko paslydimo požymiai Tarp disko išvaržų vietų neabejotinai rečiausias yra disko išvarža krūtinės ląstos stubure. Nepaisant to, gali atsirasti ir BWS prolapsas, kurį reikia atpažinti atsiradus pirmiesiems požymiams ir neįtraukus kai kurių diferencinių diagnozių. Ypač staiga ir… BWS paslydusio disko požymiai | Nuslydusio disko požymiai
