Bėgti, vaikščioti, šėlti Bet koks papildomas fizinis aktyvumas yra naudingas sveikatai. Tai nebūtinai turi būti ištempta, bet gali būti paskirstyta per dieną. Važinėti dviračiu, vedžioti šunį, vaikščioti į mokyklą – šios kasdienės veiklos nereikalauja jokių pastangų! Savaitgaliais ir laisvalaikiu vaikai turėtų būti aktyvūs… Pratimų piramidė vaikams
Sinonimai platesne prasme Pratimų terapija Apibrėžimas/Įvadas Terminas ergoterapija kilęs iš graikų kalbos ir reiškia „išgydymas darbu ir veiksmais“ („ergon“ = darbas, veiksmas, veikla, atlikimas ir „therapeia“ = gydymas, paslauga). Todėl ergoterapija yra terapijos forma, daugiausia susijusi su fiziniu aktyvumu ir, svarbiausia, su gijimo procesu ... Ergoterapija
Taikymo sritys Ergoterapija sėkmingai naudojama įvairiose medicinos srityse tiek gydymui, tiek profilaktikai. Neurologija. Ypač dažnai insultu sergantiems pacientams naudinga darbo terapija. Insultą dažnai lydi motorinės funkcijos praradimas vienoje kūno pusėje. Su gera ergoterapija, pradėta anksti, daugelis funkcijų gali… Taikymo sritys Ergoterapija
Terapijos formos Iš esmės ergoterapija išskiria tris skirtingus terapijos metodus, kurie dažnai nėra aiškiai atskirti vienas nuo kito ir papildo vienas kitą: Kai kurios specialios terapijos formos yra formuojanti terapija, juslinė integracijos terapija (pagrindinė dėmesio sutrikimai ir vystymosi vėlavimas), terapija pagal Affolter… Terapijos formos Ergoterapija
Įvadas Osteoporozė, kuriai būdingas kaulų masės trūkumas arba praradimas, yra viena iš labiausiai paplitusių senyvo amžiaus ligų ir ja serga maždaug kas trečia moteris po menopauzės. Tačiau vyrams taip pat gali išsivystyti osteoporozė. Atitinkamai, prevencija jaunesniame amžiuje yra svarbi norint aktyviai kovoti su tikimybe, kad… Užkirsti kelią osteoporozei
Profilaktika su veganiška mityba Iš esmės taikomi maitinami apribojimai, tokie kaip veganų maitinamasis būdas visada atkreipti dėmesį į tai, kad organizmas aprūpinamas visais svarbiais maisto komponentais. Kalbant apie osteoporozę, tai yra kalcis, vitaminas D ir magnis. Dėl magnio veganiška mityba nėra problemiška, nes toks maistas kaip avižiniai dribsniai ... Profilaktika su veganiška mityba | Užkirsti kelią osteoporozei
Venkite alkoholio ir cigarečių Kad išvengtumėte osteoporozės, taip pat patartina, kad alkoholio ir cigarečių vartojimas būtų labai mažas. Rūkantiems kraujotaka į įvairius organus, įskaitant kaulus, yra labai apribota, o cigarečių dūmų sudedamosios dalys taip pat skatina estrogenų skilimą. Venkite alkoholio ir cigarečių Užkirsti kelią osteoporozei
Profilaktika su homeopatija Homeopatija taip pat suteikia osteoporozės prevencijos galimybių. Čia taip pat pagrindinis dėmesys skiriamas organizmo aprūpinimui pakankamu kalcio kiekiu ir užkirsti kelią pernelyg rūgščiai. Per didelis rūgštėjimas, ty per maža pH vertė, palaiko kalcio pašalinimą iš kaulų. Atliekant homeopatinę osteoporozės prevenciją, siekiama tų pačių tikslų ... Profilaktika su homeopatija Užkirsti kelią osteoporozei
